Как обеспечить малышу полноценный и безопасный отдых на море? Малыш на море


С малышом на море: 12 ценных советов

Проверенные на опыте рекомендации по адаптации ребенка на море, решению проблем с детской кухней и защите от солнца. Самое главное - не бояться!

 Анна Жулидова: Советчик по отдыху с ребенком из меня, конечно, примерно такой же, как из моей танцующей упитанной полуторагодовалой дочери – балерина, т.к. летали отдыхать мы с ребенком всего-то один раз. Хотя летом очень много времени проводили на дачах и пляжах – это ведь тоже отдых, хоть и местный. Так что кое-какой опыт все же имеется. И информации я собрала немало. Так что спешу поделиться.  

1. Первое и самое главное – не бойтесь Не бойтесь отдыхать с ребенком на местных пляжах, турбазах, на далеких островах, в экзотических странах. Делайте то, что делали бы без него. Хочется ехать – езжайте обязательно. Ребенок – это некое дополнение, он – член вашей семьи, он пришел в вашу семью и живет с вами, и живет по тем правилам и тем образом, которыми живет вся семья. Если вы не боитесь и не волнуетесь – ребенок воспринимает отдых как само собой разумеющееся и легко его переносит. Я видела и знаю много людей, отдыхающих с новорожденными детьми, летающих с ними в разные страны, знаю даже тех, кто ездил с детьми автостопом в Китай. После этого наше комфортное проживание в отеле и ночь в аэропорту не кажется мне чем-то уж очень трудным. На самом деле, ребенку нужно не так уж много: чтобы мама была рядом, а все остальное решаемо. Поэтому мой ответ на вопрос «ехать ли в отпуск с маленьким ребенком?» - конечно, ехать.  

2. Если все таки боитесь, ехать не должен никто. Самое отвратительное, что может сделать мама, мечтающая об отдыхе, но опасающаяся брать с собой малыша – оставить его с бабушкой. Или кем-то еще. Не нужно делать этого ни в коем случае лет до… я бы сказала, до подросткового возраста, и то только в том случае, если ваш подросток сам не хочет лететь с вами. Во всех остальных ситуациях либо ребенок  летит с вами, либо не летит никто. Потому что вы – семья, у вас одни правила и один образ жизни. 

3. ГВ вам в помощь. Как и во всех других контекстах, грудное вскармливание оказывается незаменимой вещью в поездках, путешествиях и даже вылазках на пляж. ГВ поможет вашему ребенку во время взлета и посадки – моя дочь сосала грудь и даже не заметила никаких закладываний ушек. ГВ – это отличный источник утоления жажды и голода, где бы вы не находились (а ту единственную бутылку с водой, которую вам разрешили взять с собой в самолет, оставьте себе). ГВ – это высокая степень гарантии того, что ребенок легко справится с экзотической кухней другой страны, защита от инфекций, поддержка иммунитета и помощь в адаптации к климату.  

4. От проблем с детской кухней вас спасет педприкорм. Прикармливайтесь педагогически. И вам не нужно будет таскать с собой в путешествия пюрешки, а на месте – выискивать каши и соки. И в другой стране, и здесь, на дачах и пляжах, моя дочь кушает абсолютно то же, что едим мы – из наших же тарелок. Плюс сосет грудь. И мы не знаем никаких проблем с соками и пюре.  

5. Совместный сон – решение проблемы с кроваткой. Тут даже и добавить то нечего. Просто спите вместе, и вам не понадобятся дополнительные сооружения ни в отельных номерах, ни на дачах, турбазах или где-то еще.  

6. Слинг удобнее, чем коляска. Поздно ночью мы разбудили нашу дочку и повезли в аэропорт. Маленькая Майя совершенно не поняла, что происходит, и уже на подъезде к аэропорту начала плакать. Мы вышли из машины, я промотала ее в слинг, где она благополучно присосалась и так же благополучно уснула. Дальше мы проходили регистрацию, ждали посадку, ходили по аэропорту, сдавали багаж – ребенок спал сном младенца. Так мы и зашли в самолет, так она и спала на мне, так прилетели, так получали багаж. Слинг оказался незаменимой вещью в путешествии. Мы залазили с Майей за спиной на высоченные башни и горы, были мобильные и быстрые, гуляли по городам, разглядывали окрестности. Слингом мы укрывались во время обеденного сна на пляже. Вечером мы шли гулять к ночному морю: романтика, пляж, побережье, пальмы, мы рука об руку, и торчащие маленькие ножки мирно посапывающей на груди дочки. И кокетливо умалчиваю о красоте сверкающих на солнце шелков и льнов наших слингов-шарфов разного состава и цвета, подобранных под мои наряды. В местных поездках слинг для меня – гарантия того, что ребенок точно поспит днем. Даже если условия совсем не позволяют, я приматываю к себе дочку, и мы идем гулять в лес. Естественно, изнуренный пляжем малыш, почмокивая, засыпает. А я, довольная, гуляю пару часов босиком и дышу чистым воздухом. Слинг в путешествии – это удобство и мобильность. И нет никакой громоздкости, и нет коляски, которую нужно было бы сдавать в багаж, как-то засовывать в машину, складывать и раскладывать, брр. Предвосхищая самый частый вопрос, скажу: нет, летом в слинге не жарко, нужно только правильно подобрать и правильно намотать. Выбирайте для лета слинги с кольцами из шарфовой ткани, шарфомаи или шарфы – тонкие, хорошо продуваемые, с шелком, бамбуком, льном, коноплей в составе. Останавливайтесь на однослойных намотках: рюкзак, крест над карманом с опущенными или перекрученными полотнами. Малыша под слинг в жару ни во что не одевайте.  

7. Средства, защищающие от солнца и насекомых, должны быть натуральными. Летом дети впитывают много вредных химических веществ, спасаясь от солнца и комаров. Не ленитесь, почитайте о существующих факторах защиты: химических и физических. Химические очень вредны, физические – безопасны. Потратьте время и найдите натуральные средства, которые защитили бы вашего ребенка «от комариков и солнышка», не причинив вреда - они существуют.  

8. Берите с собой ваши привычные лекарства и телефон вашего врача. Даже если вы отдыхаете в хорошем отеле, ваш личный врач, оставшийся на родине, знает вашего ребенка лучше. Другое дело, что отельный врач имеет возможность ребенка осмотреть, но вы всегда можете выслушать советы и той, и другой стороны, чтобы принять собственное решение. Ваш ребенок совершенно необязательно заболеет, но иметь с собой привычные ему лекарства все таки желательно. Мы выбираем гомеопатию и брали с собой наши жидкости и горошины. Надо сказать, что они нам не пригодились. В аптечном пункте просто не могу не напомнить, что при отравлениях и инфекциях, так часто случающихся в чужих странах, лучшим способом избежать обезвоживания и быстрее выздороветь, конечно, является ГВ.  

9. Позвольте малышу взаимодействовать с природой. Пусть он сидит на песке. Пусть подбирает с пола камни, срывает растения. Пусть нюхает все и трогает. Пусть изучает, не останавливайте. Ребенку страшно интересно узнать, почувствовать, услышать, ощутить – не лишайте его этого. Это вы все вокруг уже знаете, а он – видит впервые. Так пусть получает опыт. Нет ничего страшного в том, если ребенок съест немного песка с чистого пляжа. Моя дочка ела его тоннами, выдавая потом эти тонны в горшок, а сейчас уже к песку равнодушна. Она изучила и поняла, что такое песок, и теперь с ним просто играет. Пусть ребенок валяется голышом, пусть бегает босиком, пусть заходит в воду и проводит там сколько угодно времени. Ему действительно от этого ничего, кроме радости и опыта, не будет. И не стойте над ним сычом, дайте возможность самому освоиться. Во время нашего отдыха Майя вовсю плескалась в реке на пляже. Пляж каменистый, камней много, но не одни камни, много и песка. Когда Майя побежала в воду, какая-то бабушка осуждающе посмотрела в мою сторону, встала и начала убирать камни рядом с бегающей туда-сюда Майей, приговаривая «А то упадешь». Не упадет, - ответила я. И она действительно не упала ни разу за два с лишним часа, которые мы там провели. Потому что я никогда до этого не убирала камни из-под ее ног, она умеет их обходить, широко расставив ножки. А даже если бы она упала, она села бы на попу – она умеет падать небольно, я никогда ее не ловила. И мне не нужно бегать за ней по пляжу. Не поверите: я лежу и загораю, а дочка одна плещется у воды. Она не заходит одна в воду дальше, чем по колено – уж не знаю почему, я никогда ей не запрещала. Я просто лежу и смотрю, как она играет. А иногда она подбегает ко мне, чтобы пососать грудь, или просто над чем-нибудь похихикать. 

10. Не нужно кругов и жилетиков. Пусть ребенок учится плавать. Круги и жилетики делают за малыша то, чему он мог бы научиться, сними с него это все – держаться на воде. Во всей этой дутой амуниции очень сложно понять, какие движения ногами и руками нужно совершать, какое положение задать телу, чтобы удержаться на воде, чтобы плыть. А без кругов ребенок получает бесценный опыт управления собственным телом в воде. И еще один момент: не тащите в воду насильно. Не хочет заходить – значит еще не готов, уважайте это. Вы ведь не потащите силой взрослого человека туда, куда он идти отказывается. Ребенок – тоже человек, хоть и не взрослый, и он сам решает, когда пора. Моя дочь первые дни на море просидела в песке вдали от воды. Она просто даже не интересовалась водой вообще. Любые попытки ее обрызгать воспринимала резко отрицательно. Потом начала приближаться. Подходила с каждым днем все ближе и ближе к воде, однажды потрогала ногой, однажды задержалась, однажды ее снесло волной, и т.д. Через какое-то время ее просто нельзя было не вытащить из воды, когда мы были на пляже. Впрочем, мы и не вытаскиваем. Не тащить – это касается ползающих и прямоходящих. А вот с новорожденным малышом можно зайти в море на руках. Или в акваслинге – слинге, предназначенном для купания. И, опять же, не нужно бояться: сотни мамочек рожают в море, сотни ныряют вместе с детьми.  

11. Делайте все медленно, постепенно. Для того, чтобы акклиматизация прошла гладко, а стресс для ребенка в связи с большим количеством новых ощущений не стал ударом по его самочувствию, вживайтесь в отдых постепенно. Не спешите бежать к морю сразу с самолета – спокойно заселитесь, разложите вещи, примите душ, дайте ребенку освоиться сначала в номере, покажите ему, где он будет спать, мыться, и т.д. Потом погуляйте немного вокруг вашего жилища, совершаете недалекие вылазки, плавно и бережно знакомьте ребенка как с новой местностью, так и с новой едой. Маленькому желудку будет сложно переварить сразу много новой еды, маленькому человечку будет сложно переварить сразу много новых впечатлений.

12. Будьте готовы к изменениям. Ваш ребенок на отдыхе как губка впитает в себя новые впечатления: все, что он увидел, потрогал, услышал, попробовал на вкус, ощутил, понюхал. Это просто огромное количество информации для малыша, и ему предстоит ее переварить. Для переваривания вы ему очень понадобитесь. Поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок, освоившись на отдыхе, будет все изучать, убегая от вас, не обращая на вас внимания, а потом, дома вдруг прилипнет к вам как в младенчестве. Это он набрал много нового, и ему нужно усвоить. Как если бы он наелся большим количеством новых продуктов – теперь нужно переварить. И вы для этого нужны. Сразу после отдыха побудьте со своим малышом дома, близко и тесно, несколько дней. Почаще носите его на руках, почаще давайте грудь, обнимайтесь, целуйтесь, будьте с ним рядом. Малыш, требующий вас много и часто, будет впоследствии благодарен. Этот кризис, как и любой другой, пройдет, но останется новообразование – ваш ребенок станет вдруг старше, взрослее. Приглядитесь, и вы увидите заметный скачок в развитии вашего чада. Это то, что он набрал на отдыхе, переварено, усвоено и дает о себе знать. В завершение хочу сказать, что отдых с ребенком – замечательная вещь. Я влюбилась в этот процесс и хочу снова и снова. И я не хочу больше комфортабельных отелей, ограничивающих мой контакт со страной, любование ею. Я хочу отдыхать в стране, а не в отеле. В наших планах – острова из рекламы Баунти, куда мы сами полетим, дикарем.

www.bebinka.ru

На море с малышом (советы бывалой путешественницы) - запись пользователя Наталья (Ouna) в дневнике

На море с малышом

В вопросе о том, стоит или не стоит отправляться с маленьким ребенком на юг, мнения наших читателей расходятся. Некоторые считают, что делать этого ни в коем случае нельзя: последствия для организма малыша могут быть самыми плачевными. Другие, наоборот, уверены в том, что все можно преодолеть, было бы желание. Предлагаем вашему вниманию опыт такой отважной путешественницы.

Выбор места и времени для отдыха

Когда вы едете с малышом на юг, особое значение приобретает наличие в выбранном вами месте подходящих климатических условий. Поэтому я бы посоветовала бы вам обратить взгляд в сторону старого, доброго, знакомого с детства Крыма. Это идеальное по всем показателям место для отдыха с детьми.

И еще один немаловажный момент: поскольку статья, в первую очередь, посвящена недорогому, "дикому" отдыху, в дальнейшем речь пойдет именно о нем.

Прежде, чем ринуться навстречу неизвестности, соберите как можно больше информации. Сейчас не время покорять неведомые земли - с вами малыш. Нужно иметь представление о месте, куда вы собираетесь его везти. Поговорите со своими друзьями и знакомыми. Часто мы даже не догадываемся, где окружающие нас люди проводят свой отпуск. Среди них, вполне вероятно, окажутся и те, кто предпочитает "нецивилизованный" отдых, и те, кто побывал на море с маленькими детьми. На этом этапе вы услышите массу противоречащих друг другу рассказов: восторженных отзывов и страшилок о солнечных ударах и прочих ужасах, которые подстерегают детей во время отдыха. Включите свою интуицию и отфильтруйте важную информацию от лишнего хлама. Учтите и отрицательный опыт, положите его на полочку под названием "Как НЕ НУЖНО делать".

Любое впечатление о том или ином месте на побережье будет очень и очень субъективным. Обратите на это внимание. Думаю, что моё мнение тоже этим грешит. Но, все-таки, стоит учесть следующее:

Если с вами маленький ребенок, не стремитесь ехать в крупный город - такой, как Ялта или Алушта. Слишком уж много там людей. Вам необходимо относительно тихое место. Для этого хороши небольшие поселки, стоящие прямо на побережье, не отделенные от моря линиями пансионатов. Это, например, Новый Свет, и похожие друг на друга, как братья-близнецы, Малореченское, Рыбачье и Солнечногорское.

Если вы выбрали Симеиз, Алупку, Партенит или Гурзуф, учтите, что до моря вам придется идти достаточно долго по гористой местности.

Если у вас есть возможность выбирать время для отдыха, не старайтесь попасть "в сезон". Он начинается примерно с начала июля и длится до двадцатых чисел августа. Лучшее время для отдыха с детьми - это вторая половина июня--начало июля; или конец августа-начало сентября. В это время еще (или уже) нет жары и большого количества отдыхающих. Вы получите массу удовольствия от чистого моря, полупустых пляжей и очень умеренных цен. Если же вы планируете отдыхать долго, выезжайте в конце мая.

Сборы

Чемодан

Хорошенько подумайте, стоит ли брать с собой много вещей. Как показывает опыт, большинство из них так и пролежит в сумке. Это же касается и детских вещей. Вы надеетесь, что таким образом оградите себя от стирки? Не обольщайтесь - стирать все равно придется. На то он и малыш, чтобы пачкаться, пачкаться, пачкаться…

Единственное, чего стоит взять побольше - это трусики, маечки и носочки. Панамок должно быть, как минимум, две, лучше три. Они имеют скверную привычку падать в воду. Панаму может с успехом заменить бандана - удобно и стильно. Обуви лучше взять три пары: сандалии с высоким задником, плотно обхватывающие ногу, легкие босоножки для пляжа и ботинки или кроссовки на случай плохой погоды. Еще очень удобен для пляжа банный халат. Остальные вещи (футболки, шорты, платьица) выбирайте на своё усмотрение. Желательное условие: все вещи должны быть из натуральных тканей (хлопчатобумажные или льняные) и светлых тонов, иначе малыш может легко перегреться. Не забудьте взять свитер и легкую курточку с капюшоном или дождевик. Непогода случается даже на юге…

Игрушки

Здесь, конечно, нужно учитывать интересы вашего малыша. Но есть "универсальные" игрушки, которые доставят радость любому маленькому курортнику. Это, в первую очередь, мячи. Лучше взять их парочку: небольшой резиновый и надувной.

Вторую позицию по праву займут водоплавающие игрушки. Но и здесь не переусердствуйте. Возьмите две или три. Остальное, при желании, можно купить на месте.

Очень здорово взять с собой лейку. Даже самый маленький ребенок с удовольствием будет поливать себя и окружающих.

Песочный набор стоит брать с собой только в случае наличия песчаного пляжа. Хотя найти достойное применение таким важным вещам можно везде.

Может также пригодиться сумочка или маленький рюкзачок. Малыши очень любят таскать их с собой.

Невероятно полезная вещь - надувной бассейн. Конечно, ничего не заменит радости морских купаний, но… Морская вода какое-то время может быть слишком прохладной. Море может штормить. К тому же, разумные родители в первые дни не будут купать малыша в море слишком долго. И в этих случаях бассейн просто незаменим. Вода в нем быстро нагреется, и малыш сможет плескаться в свое удовольствие, запускать уток и кораблики, бросать в воду камешки, изучать медуз и водоросли…

Единственное, чего не советую - это покупать для годовалого малыша "плавсредства". В воде нет ничего надежней крепких папиных рук. И уж никак не подходят для этой цели надувные матрасы, лодочки и классические круги. Не успеете оглянуться, как малыш может оказаться под водой. Если уж очень хочется, купите специальный круг со "штанишками". Из него ребенок, по крайней мере, не выпадет, хотя следует помнить, что такие круги легко переворачиваются. И не забудьте прихватить ремкомплект для бассейна и круга.

Если вы занимаетесь с малышом по какой-нибудь методике, сделайте перерыв на время отпуска - не тащите с собой еще и развивающие пособия. Поверьте, что резкая смена обстановки, огромное количество новых впечатлений и ощущений послужат колоссальным толчком в развитии. Вам и так будет, чем заняться. Единственное, что стоит взять - любимую книгу сказок или стихов. И, самое главное, не забудьте мягкого друга. Практически у каждого малыша есть такой - самый любимый Зайчик, Мишутка или Кукла. С ним крохе будет гораздо спокойней и уютней, он будет для малыша кусочком дома…

Косметические средства для малыша

Эта категория вещей просто необходима на отдыхе. Разделим ее на две части: средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства. Например, мы брали с собой влажные салфетки, увлажняющее молочко для тела, детский крем, солнцезащитный крем с SPF 25 и специальный защитный крем. Последний просто незаменим в случае каких-нибудь ссадин, раздражения, солнечных ожогов.

Аптечка

Не буду долго рассуждать на эту тему, а просто предложу вам примерный список лекарств, которыми стоит запастись:

* СМЕКТА, 5--6 пакетиков (адсорбент на случай поноса, отравлений, аллергических реакций). Для ребенка 1--2 лет пакетик развести в стакане воды и выпить в три приема в течение дня.* ГАСТРОЛИТ. Применяется при состояниях, сопровождающихся потерей жидкости (понос, рвота). Содержимое одного пакетика развести в 200 мл горячей кипяченой воды, охладить до комнатной температуры и поить малыша (возрастные дозировки необходимого объема приготовленного раствора изложены в прилагаемой инструкции).* Микстура парацетамола (ПАНАДОЛ, ТАЙЛЕНОЛ).* Свечи с АНАЛЬГИНОМ для детей. Удобны для малышей простотой использования и быстрым эффектом. К тому же, в некоторых случаях, парацетамол может не снизить температуру.* Антигистаминные препараты (СУПРАСТИН, ФЕНИСТИЛ). Хорошо бы иметь и ФЕНИСТИЛ-гель. Он поможет в случае различных аллергических проявлений на коже или при укусе насекомых.* Детские глазные капли (АЛЬБУЦИД). На море конъюнктивиты встречаются довольно часто. В этом случае промывайте глазки раствором ФУРАЦИЛИНА или крепким чаем и закапывайте АЛЬБУЦИД каждые 2--3 часа.* Сосудосуживающие капли в нос.* Противовоспалительные капли в уши.* Сироп от кашля (на основе трав или с бромгексином).* Перекись водорода 3%.* Зеленка. Возьмите за правило сразу смазывать любые ссадинки и царапины. Но тащить с собой зеленку я вам не советую. Она имеет обыкновение разбиваться или разливаться в дороге и безнадежно портить все окружающие вещи. Лучше купите ее на месте.* Средство от ожогов в виде спрея.* Какая-нибудь ранозаживляющая мазь, например, СПАСАТЕЛЬ.* Вата, бинт, стерильные салфетки, бактерицидный и обычный лейкопластырь.* Резиновая спринцовка, градусник, пипетка.* Средство от комаров.

Не забудьте лекарства, которые малыш употребляет для лечения (если такие есть).

Питание

Если ваш ребенок еще не ест "взрослую" пищу, продумайте его рацион на предстоящую поездку. Запаситесь растворимыми кашами (лучше молочными), баночным овощным и мясным пюре, растворимыми чаями. Отдельная проблема - вода. Чаще всего расстройства пищеварения у детей (а, бывает, и у взрослых) связаны именно с ней. И дело даже не в качестве воды, а в смене ее состава. Поэтому, поите малыша только бутылочной питьевой водой, которую можно купить в любом месте без проблем.

Прочие вещи

Из других необходимых вещей следует отметить:

* Большой пляжный зонт* Одноразовые подгузники* Горшок* Большая клеенка (лучше две)* Пеленки и простынки для малыша* Электрочайник* Стиральный порошок* Пакеты для мусора* Веревка и прищепки* Посуда ребенка и кастрюлька для приготовления детской пищи* Несколько бутылочек и сосок - если ребенок пользуется ими* Коляска. Возьмите ее с собой в любом случае, даже если дома предпочитаете обходиться без нее.

Дорога

Автомобиль

Трудно не согласиться с тем, что автомобиль - самый комфортный вид путешествий с малышом (исключая, разве что, самолет). Здесь у вас будет масса преимуществ перед поездом.

Во-первых, вы сможете составить удобный график движения и останавливаться для отдыха тогда, когда захотите.

Во-вторых, вы не будете привязаны к срокам. В случае необходимости можно будет уехать домой раньше или, наоборот, задержаться подольше.

В-третьих, только в автомобиле вы сможете увезти все те вещи, которые будут необходимы. Иначе от многих нужных мелочей придется отказаться.

И, в-четвертых, с автомобилем вы будете более мобильными. Сможете куда-нибудь съездить, многое увидеть, и быстро добраться до крупного населённого пункта в случае возникновения чрезвычайных обстоятельств.

Успех поездки зависит, опять же, от продуманной подготовки. Хорошо бы провести "генеральную репетицию", предварительно съездив, например, к старым друзьям в соседнюю область (так, чтобы поездка заняла несколько часов). Вот тут-то вы и увидите все бреши в том, как вы организуете поездку, и сможете своевременно их "подлатать".

Для дальней поездки малышу обязательно понадобится автокресло, даже если в обычных условиях вы им не пользуетесь. Оно необходимо и в целях безопасности, и для большего комфорта ребенка. Крохе будет удобно в нем и сидеть, и лежать. А вам не придется ловить шустрого малыша по всему салону. Захватите с собой в автомобиль маленькую подушечку и одеяльце - большинство малышей в дороге много спят. Подумайте о защите от солнца. Оно может причинить массу неудобств во время дороги, совершенно измотав малыша. Если машина не тонированная, купите специальные защитные экраны на боковые и заднее стекла. В крайнем случае, завесьте окно с солнечной стороны кусочком ткани.

Возьмите в салон машины все, что может вам понадобиться:

* Два комплекта сменной одежды для ребенка.* Необходимое количество одноразовых подгузников.* Мыло, полотенце, пару пластиковых бутылок с водой.* Влажные салфетки.

Но, пожалуй, важнее всего продумать развлечения в дороге для малыша. Вот некоторые идеи, которые могут вам пригодиться:

За месяц до отъезда спрячьте несколько игрушек. Малыш их забудет и обрадуется, как новым.

Купите несколько игрушек специально в дорогу. Выдавайте их по одной и только тогда, когда предыдущая надоела окончательно. Старайтесь, чтобы игрушки были развивающие, многофункциональные. Тогда они будут достаточно долго занимать малыша. Это могут быть рамки-вкладыши, шнуровки, игрушки или дощечки с разными ручками-кнопками-звонками-шариками и т.д.

Припасите одну новую игрушку, которая наверняка понравится малышу, на крайний случай. Вытащите ее тогда, когда положение станет критическим и не будет другого способа утихомирить разбушевавшегося путешественника.

Хороши в дороге книжки. Можно дать новые для рассматривания (лучше картонные), а можно и почитать любимые старые.

Для деток от полутора лет возьмите в дорогу книжки с наклейками. Обычно малыши их очень любят. Или купите отдельно несколько листов наклеек и выдайте ребёнку вместе с белым листом бумаги. В пути малыш составит для вас замечательный коллаж. "Называется картина: милой мамочки портрет…"

Доска для рисования.

И самое главное: на трассе помните ежесекундно, что с вами малыш. Прежде, чем сделать небезопасный обгон или значительно превысить скорость, подумайте об этом. Разве стоит рисковать его (и своей) жизнью, ради сомнительного преимущества во времени?

Поезд

Многое из вышеперечисленного можно с успехом применить и к путешествию на поезде. Правда, в этом случае, вам придется более тщательно собираться в дорогу - ведь слишком много вещей взять уже не получится. Если есть возможность, займите все купе.

Захватите в поезд комплект постельного белья для ребенка, легкую одежду, тапочки. Запаситесь тряпкой, для протирания всех поверхностей в купе, за которые будет браться малыш. Можно даже сделать это со спиртом. Если из окна дует (а в наших поездах это не редкость), занавесьте окошко простынкой или одеялом. Спать малыша кладите ножками к окну.

Запаситесь большим количеством влажных салфеток, ведь часто мыть руки в поезде непросто. Пригодится горшок и большой пакет для мусора.

Самолет

Не все родители знают, что малыша в коляске можно довезти до самого трапа, и только потом сдать "транспортное средство" в багаж. Легкие, компактные коляски-трости некоторые авиакомпании разрешают брать в салон. В них малыш будет чувствовать себя более уверенно, привычно и даже сможет поспать.

Захватите в самолет следующее:

* Комплект сменной одежды для малыша, теплую кофточку.* Одноразовые подгузники.* Побольше воды или сока (в салоне самолета, как правило, очень низкая влажность и сухой воздух - малыш будет много пить).* Еду для малыша.* Влажные салфетки.* Небольшое одеяло (в самолетах бывает холодно, особенно возле иллюминатора).* И, конечно, игрушки и книжки, о которых уже говорилось выше.

Будьте готовы к тому, что из-за перепадов давления втягивается барабанная перепонка, и малыш может испытывать дискомфорт и даже боль в ушах. Для облегчения этого состояния необходимо делать глотательные движения. Поите малыша водой из бутылочки или соком из трубочки во время взлета и посадки. Пригодится и соска-пустышка. Если малыш на грудном вскармливании - самый лучший вариант его покормить. А карапузам постарше предложите леденцы на палочке или карамельки.

Если вы замечали, что малыша укачивает в автомобиле, будьте готовы к тому, что подобное может произойти и в самолете. Совет о том, что ребенка перед полетом не нужно кормить, не верен. На голодный желудок тошнота усиливается точно так же, как и при переедании. Покормите малыша за 1-1,5 часа до взлета легкой, калорийной пищей, например, творожком или йогуртом.

Поиск жилья на месте

Самым недорогим жильем является комната в частном секторе. В этом случае вы имеете следующие преимущества:

Двор. Вы и малыш целый день сможете находиться на свежем воздухе. Возможность на время сменить городскую квартиру на деревенский дом обычно положительно сказывается на нервной системе.

Беседка во дворе. Вы сможете кушать на свежем воздухе, а вечером, уложив малыша спать, посидеть, расслабившись, глядя на ночных бабочек, бьющихся о стекло лампы…

Часто у хозяев во дворе есть мангал. Шашлыки из мяса или осетрины будут вкуснее (и гораздо дешевле) тех, что готовят в кафе.

Другой вариант жилья - отдельная квартира. Здесь есть свои плюсы и минусы. Главное преимущество - в отсутствии соседей и полной свободе действий. С маленьким ребенком вы будете чувствовать себя более комфортно.

К числу недостатков относятся следующие:

Возможно, вы поселитесь не на первом этаже, а, скажем, на четвертом. В этом случае вам придется таскать малыша, коляску, пляжные принадлежности пешком без лифта, да еще и не один раз в день. Не забываем и про воду: чем выше этаж - тем слабее напор воды.

В квартирах, как правило, довольно жарко. Особенно по ночам.

Дети, все-таки, будут часть времени проводить в квартире. А так жалко тратить на это драгоценные минуты отдыха…

Вы можете однажды обнаружить, что в квартире, в ваше отсутствие, побывали хозяева. Это особенно неприятно, если обговаривалось посещение хозяевами только в день вашего отъезда.

Могут возникнуть проблемы со стоянкой машины.

Часто от многоквартирных домов далеко идти до моря.

Руководствуясь всем этим, определитесь заранее, что для вас более приемлемо. Но не ставьте последнюю точку. Приехав на место и сориентировавшись по обстановке, вы вполне можете изменить свою первоначальную позицию.

Акклиматизация

Здесь все зависит от общего состояния и множества различных факторов. Чаще всего признаки перестройки организма у малыша возникают на 3--4 сутки после приезда. Может подняться температура, появиться понос.

Для того, чтобы свести к минимуму проявления акклиматизации у малыша, в первые несколько дней приучайте его к морю и солнцу постепенно. 1--2 дня лучше вообще воздержаться от купаний в море и ограничиться бассейном. Старайтесь приходить на пляж пораньше, часов в восемь утра. В это время на море удивительно спокойно и почти безлюдно. Лучшее время для ребенка - c 8 до 11 утра и после 5 часов вечера. Некоторые родители остаются на пляже с малышом целый день, и здесь же укладывают его спать. Мне кажется, лучше, все-таки, уйти на дневной сон в дом. Там прохладней и тише. А вам сейчас, как никогда, нужно стараться придерживаться обычного режима.

В первый раз - на пляж

Главное правило отдыха с маленьким непоседой - умеренность во всем. Это не значит, что малыша вообще нельзя выпускать на солнце. Солнце необходимо ему для нормальной выработки витамина D, который является регулятором обмена кальция и фосфора в организме. Но, для совсем маленьких деток время пребывания на пляже без защиты должно быть минимальным. Верное правило: лучше меньше, чем больше.

Вам существенно помогут солнцезащитные средства. Но помните, что даже водостойкие кремы после купания нужно наносить заново и обязательно на сухую кожу.

С морскими купаниями тоже нужно соблюдать определенные меры предосторожности. В первые пару дней лучше вообще не окунать малыша в воду целиком. Походите по кромке воды, помочите ножки, дайте ребенку возможность привыкнуть к морю. После купания сразу заверните малыша в полотенце, отнесите в тень, тщательно вытрите, переоденьте трусики, и только потом выпускайте на солнце. И не забывайте про панамку!

Старайтесь, чтобы малыш ходил босиком. Даже по гальке (и, особенно, по ней!). Трудно переоценить пользу от такой стимуляции нервных окончаний. Часто малышей на пляже раздевают догола. Я бы не советовала вам следовать подобным традициям из эстетических и гигиенических соображений. Особенно это касается девочек.

Вместо эпилога

Совсем скоро нам исполнится 2 года. А чуть позже наступит наше третье лето, и придет время второй поездки на море. Мы ждем ее с нетерпением, мы бредим ею. Мы выучили, как зовут всех морских жителей, мы легко отличаем мидию от рапана. Мы знаем, как прыгают дельфины и шумят морские волны. На улице, глядя на кружащих в небе ворон, со знающим видом сообщаем, что это чайки. За завтраком мы отказываемся есть кашу и требуем папу с рассказом о море. И папа в сто первый раз заводит: "Ночью мы возьмем Машеньку из кроватки, отнесем в машину и поедем, поедем, поедем…". Каждое утро мы засовываем любимого розового зайца в рюкзачок и пытаемся открыть дверь со словами: "Поехали на море!". Мы усердно учимся ходить на горшок, потому что папа пригрозил оставить нас дома. Мы рисуем море голубым фломастером на белом листе, а сверху выводим черные линии чаек. Маша получила от нас по наследству ген любви к природе, морю, Крыму, и ничего с этим не поделаешь.

А я… Что я? Я радуюсь предстоящему путешествию. Я жду его с нетерпением. Я верю, что в этот раз все будет еще лучше, и я счастлива, что получу возможность показать и рассказать детям что-то новое, интересное, полезное. И от этого жизнь наполняется смыслом, надеждой и безграничной любовью…

Автор статьи: Юлия КаспароваИсточник: Журнал "Мама и малыш"

куда можно поехать на новый год в крым отзывы

www.babyblog.ru

На море с грудным ребенком

Впереди лето – время долгожданного отдыха, но в семье недавно появился малыш. Что делать? Ехать на море с грудным ребенком? Подождать? Одни говорят, что до года крохе противопоказана резкая смена обстановки. Другие утверждают, что путешествие в Болгарию, Турцию или Крым осуществимо даже с новорожденным. Попытаемся разобраться, когда и куда можно поехать с малышом младше года. Выясним, что брать с собой, и как организовать отдых, от которого будет только польза.

Можно ли ехать на море с грудничком? Что взять с собой?

Преимущества и недостатки отдыха на море с малышом

Польза поездки к морю с младенцем:

  1. кроха сможет подышать воздухом, насыщенным не выхлопными газами, а йодом и кислородом
  2. благодаря солнцу его организм начнет активно синтезировать витамин D
  3. купание в морской воде – отличный способ закаливания и улучшения защитных свойств кожи

Отдых на море с грудничком сопряжен с определенными трудностями. Основные аргументы против:

  1. значительные материальные расходы, связанные с выбором подходящего места и созданием нормальных условий
  2. необходимость в продумывании всех деталей путешествия, особенно касающихся здоровья крохи
  3. отсутствие у родителей возможности полноценно расслабиться (насыщенно провести время), ведь ребенок требует внимания и приходится подстраиваться под его режим (поездка с няней либо предоставление такой услуги отелем решает проблему)
  4. потребность взять огромное количество вещей: понадобятся продукты, аптечка, вода, вещи, купальные принадлежности, запас подгузников

Ехать на побережье (в Крым, Сочи, Испанию) с малышом до года можно, но нужно учесть множество моментов.

Оптимальный возраст для поездки на море

Грудничок на руках у мамы

Отправляться в путешествие с новорожденным нежелательно: кроха адаптируется к условиям внешнего мира, резкие перемены ему не нужны. Педиатры советуют повременить до того момента, когда ребенку исполнится шесть месяцев. Но это спорно: малыш на естественном вскармливании находится под защитой маминых антител и не нуждается в запасах провизии, что очень удобно.

Увлекательным приключением станет поездка на море для карапуза в 9-12 месяцев. Он интересуется миром и будет в восторге от песка, воды, ракушек. Но за ним требуется присмотр, ехать лучше с няней, иначе родителей не смогут отвлечься и увидеть Крым, Сочи и другие интересные места.

До планирования отдыха стоит проконсультироваться с педиатром. Доктор учтет всего нюансы физического развития ребенка и скажет, можно ли с ним ехать на море.

Время, продолжительность, место отдыха

Когда ехать на море с грудным ребенком? Стоит учитывать два момента:

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

топ 8 детских витаминных комплексов
  1. нежелательна резкая смена погодных условий;
  2. крохе вредны экстремальные температуры – отправляться на юг лучше в мае – июне, августе – сентябре.

Оптимальная продолжительность отдыха – три недели. Первые 14 дней ребенок привыкает к обстановке, акклиматизируется, затем начинается отдых.

Сентябрь – бархатный сезон, идеальное время для путешествия с малышом на юг к морю. Основная масса отдыхающих разъехалась, солнце не такое опасное, ласковое, море теплое и чистое.

Куда можно отправиться с малышом младше года? Все определяется возможностями конкретной семьи и возрастом крохи. Доктор Е.О. Комаровский считает: лучшие места – загородный дом у речки и благоустроенное, малолюдное морское побережье.

Где провести отдых?

Родители с ребенком на море
  1. Черное море (Крым, Краснодарский край) – минимум проблем с акклиматизацией, медицинским обслуживанием, продуктами. Поехать получится даже с новорожденным или месячным крохой.
  2. Египет – быстрый перелет, хорошая инфраструктура, теплое, но черезчур соленое море.
  3. Кипр – 3 часа в самолете, теплая погода.
  4. ОАЭ – долгая дорога, возможность отдохнуть осенью.
  5. Греция – место для спокойного семейного отдыха.
  6. Красное, Мертвое моря – отличный вариант для оздоровления.
  7. Тунис – пляжи с чистым песком и морем, но прохладные ночи.
  8. Европа, Турция, Египет – высокий уровень обслуживания, мягкий климат.
  9. Экзотические страны – дальний перелет, высокие риски подхватить инфекцию, отравиться местной едой, необходимость сделать соответствующие прививки всей семье.

Крым и ближние курорты удобны:

  1. близким расположением
  2. «родным» климатом
  3. отсутствием необходимости оформлять заграндокументы

Требования к месту проживания:

  1. отсутствие шумных развлекательных заведений
  2. близость к пляжу с пологим морским спуском
  3. доступность медицинской помощи – собственная аптечка и врач поблизости обязательны
  4. соблюдение правил гигиены и безопасности
  5. возможность готовить (хранить) пищу
  6. наличие в номере спального места и различных приспособлений для ребенка
  7. социальная инфраструктура – магазины, детские площадки, аптеки

Транспорт

Транспорт в отпуск

Выбирая транспортное средство, стоит ориентироваться на комфорт ребенка:

  1. Самолет – дорого, но быстро. Бывалые путешественники советуют покупать билеты в первом ряду (больше места). Во время взлета крохе можно дать грудь (бутылочку), чтобы он не чувствовал перепада давления.
  2. Поезд – экономный вариант, но занимает много времени. Желательно покупать билеты в купе, не ехать в жару и тщательно следить за гигиеной.
  3. Автомобиль – удобно, но утомительно. По пути в Крым, Анапу или другой курорт рекомендуется делать регулярные остановки, прогуливаться, проветривать машину. Детское автокресло обязательно.

Независимо от вида транспорта у мамы под рукой должны быть:

  1. питание, вода для малыша
  2. влажные салфетки
  3. подгузник
  4. игрушки, книжки (для малыша после 4 месяцев)
  5. аптечка

Список вещей

список вещей

Определившись с вопросами, куда и когда ехать, следует разобраться, что взять с собой на отдых. Вот ориентировочный список багажа для путешествия с ребенком до года.

  1. Еда:
  • искусственное вскармливание – стоит брать запас смеси на весь период, в магазинах может не оказаться нужного вида питания, особенно если предстоит поездка в Таиланд, а не в Крым.
  • естественное вскармливание – главная забота – полноценный, безопасный рацион мамы, варианты решения проблемы – провизия из дома, заблаговременное уточнение меню отеля, выяснение списка магазинов и рынков в округе.
  • прикорм – удобнее всего использовать баночное пюре и «моментальные» детские каши, при самостоятельной готовке понадобится набор продуктов, кухонный инвентарь. Если предстоит отдых в отеле, предоставляющем питание, следует уточнить наличие детского меню.
  • Питье. Не рекомендуется пить местную проточную воду. Лучше заранее приобрести бутилированную.
  1. Одежда. Необходим летний гардероб и несколько теплых вещей.
  2. Пеленки, одеяло.
  3. Подгузники привычной марки, мыло, шампунь, влажные салфетки, детский крем, масло.
  4. Средства для и после загара, подходящие малышам до года.
  5. Тазик, в котором можно купать кроху, горшок.
  6. Слинг, коляска-трость.
  7. Любимые игрушки, принадлежности для песка воды.
  8. Пляжный зонт.

Аптечка

Аптечка

Обязательный пункт списка вещей, которые нужно взять с собой – аптечка:

  1. жаропонижающие, обезболивающие
  2. сорбенты
  3. средства для регидратации
  4. антигистаминный гель
  5. спрей (гель) от ожогов
  6. спирт, перекись водорода, зеленка
  7. сосудосуживающие капли для носа
  8. вата, бинт, пластырь
  9. термометр

Аптечка может быть дополнена другими лекарствами, если у ребенка имеются специфические заболевания. Не помешает взять его медицинскую карточку.

Акклиматизация

Отдых с крохой младше года сопровождается акклиматизацией. Ее симптомы – беспокойный сон, плаксивость, снижение аппетита, гипертермия, расстройства пищеварения. Их выраженность зависит от особенностей организма крохи и контраста погодных условий. Поездка в Крым с мягким климатом переносится хорошо.

Задача родителей – максимально облегчить адаптацию, создав комфортную обстановку: брать ребенка на руки, прикладывать к груди по требованию, взять с собой «домашние» вещи, отложить купание в море на несколько дней. Можно воспользоваться лекарствами, которые содержит подготовленная аптечка или обратиться к доктору. Стоит заранее узнать телефон ближайшего врача и такси.

Оказавшись на новом месте с малышом, умеющим самостоятельно передвигаться, нужно обезопасить комнату – закрыть острые углы, розетки, убрать скатерти, поднять повыше бьющиеся предметы.

Пляж

Грудничок на руках

На пляж рекомендуется ходить до 11:00 и после 17:00. Но даже в «благоприятные» часы ребенка до года необходимо защищать от прямых лучей: пусть он находится под навесом, деревом с густой листвой, зонтом. Перед выходом на улицу и после того, как окончено купание, кожу крохи нужно смазывать кремом. Его голова должна быть в панамке, на тело лучше надевать тонкую хлопчатобумажную кофточку.

В первое морское купание кроху стоит просто окунуть в воду. Продолжительность процедуры разрешается постепенно увеличить до 10-15 минут. Купание следует совершать вместе с близким для ребенка человеком – мамой, папой, няней. Не нужно заставлять идти в воду капризничающего кроху. Можно просто порезвиться на кромке прибоя. После пребывания в морской воде малыша стоит ополоснуть проточной.

С месячным ребенком стоит практиковать купание в море, если:

  1. вода чистая, теплая, без волн
  2. он не проявляет беспокойства

Некоторые врачи советуют подождать с морскими процедурами до 3-х месяцев.

Отдых с ребенком до года при тщательной подготовке не является авантюрой. Пребывание на свежем воздухе, теплые лучи солнца, купание в воде, насыщенной минералами, – польза путешествия в Крым, Сочи, Грецию или на другой курорт для малыша бесспорна.

Но есть аргументы «против»: материальные расходы, скрупулезная подготовка, внушительный список вещей, которые нужно взять. Главное – поставить на первое место безопасность крохи: аптечка не способна спасти от всего, поэтому медицинское обслуживание в месте, где проходит отдых, должно быть доступным. Не меньшее значение имеют вопросы гигиены качества питания.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

топ 8 детских витаминных комплексов

ogrudnichke.ru

Отдых с малышом на море

Нашла замечательную статью про  опыт отважной путешественницы Юлии Каспаровой, сохраняю для себя и с вами делюсь.

Выбор места и времени для отдыха

Когда вы едете с малышом на юг, особое значение приобретает наличие в выбранном вами месте подходящих климатических условий. Поэтому я бы посоветовала бы вам обратить взгляд в сторону старого, доброго, знакомого с детства Крыма. Это идеальное по всем показателям место для отдыха с детьми.

И еще один немаловажный момент: поскольку статья, в первую очередь, посвящена недорогому, «дикому» отдыху, в дальнейшем речь пойдет именно о нем.

Прежде, чем ринуться навстречу неизвестности, соберите как можно больше информации. Сейчас не время покорять неведомые земли — с вами малыш. Нужно иметь представление о месте, куда вы собираетесь его везти. Поговорите со своими друзьями и знакомыми. Часто мы даже не догадываемся, где окружающие нас люди проводят свой отпуск. Среди них, вполне вероятно, окажутся и те, кто предпочитает «нецивилизованный» отдых, и те, кто побывал на море с маленькими детьми. На этом этапе вы услышите массу противоречащих друг другу рассказов: восторженных отзывов и страшилок о солнечных ударах и прочих ужасах, которые подстерегают детей во время отдыха. Включите свою интуицию и отфильтруйте важную информацию от лишнего хлама. Учтите и отрицательный опыт, положите его на полочку под названием «Как НЕ НУЖНО делать».

Любое впечатление о том или ином месте на побережье будет очень и очень субъективным. Обратите на это внимание. Думаю, что моё мнение тоже этим грешит. Но, все-таки, стоит учесть следующее:

Если с вами маленький ребенок, не стремитесь ехать в крупный город — такой, как Ялта или Алушта. Слишком уж много там людей. Вам необходимо относительно тихое место. Для этого хороши небольшие поселки, стоящие прямо на побережье, не отделенные от моря линиями пансионатов. Это, например, Новый Свет, и похожие друг на друга, как братья-близнецы, Малореченское, Рыбачье и Солнечногорское.

Если вы выбрали Симеиз, Алупку, Партенит или Гурзуф, учтите, что до моря вам придется идти достаточно долго по гористой местности.

Если у вас есть возможность выбирать время для отдыха, не старайтесь попасть «в сезон». Он начинается примерно с начала июля и длится до двадцатых чисел августа. Лучшее время для отдыха с детьми — это вторая половина июня — начало июля; или конец августа-начало сентября. В это время еще (или уже) нет жары и большого количества отдыхающих. Вы получите массу удовольствия от чистого моря, полупустых пляжей и очень умеренных цен. Если же вы планируете отдыхать долго, выезжайте в конце мая.

Сборы

Чемодан

Хорошенько подумайте, стоит ли брать с собой много вещей. Как показывает опыт, большинство из них так и пролежит в сумке. Это же касается и детских вещей. Вы надеетесь, что таким образом оградите себя от стирки? Не обольщайтесь — стирать все равно придется. На то он и малыш, чтобы пачкаться, пачкаться, пачкаться..

Единственное, чего стоит взять побольше — это трусики, маечки и носочки. Панамок должно быть, как минимум, две, лучше три. Они имеют скверную привычку падать в воду. Панаму может с успехом заменить бандана — удобно и стильно. Обуви лучше взять три пары: сандалии с высоким задником, плотно обхватывающие ногу, легкие босоножки для пляжа и ботинки или кроссовки на случай плохой погоды. Еще очень удобен для пляжа банный халат. Остальные вещи (футболки, шорты, платьица) выбирайте на своё усмотрение. Желательное условие: все вещи должны быть из натуральных тканей (хлопчатобумажные или льняные) и светлых тонов, иначе малыш может легко перегреться. Не забудьте взять свитер и легкую курточку с капюшоном или дождевик. Непогода случается даже на юге…

Игрушки

Здесь, конечно, нужно учитывать интересы вашего малыша. Но есть «универсальные» игрушки, которые доставят радость любому маленькому курортнику. Это, в первую очередь, мячи. Лучше взять их парочку: небольшой резиновый и надувной.

Вторую позицию по праву займут водоплавающие игрушки.Но и здесь не переусердствуйте. Возьмите две или три. Остальное, при желании, можно купить на месте.

Очень здорово взять с собой лейку. Даже самый маленький ребенок с удовольствием будет поливать себя и окружающих.

Песочный набор стоит брать с собой только в случае наличия песчаного пляжа. Хотя найти достойное применение таким важным вещам можно везде.

Может также пригодиться сумочка или маленький рюкзачок. Малыши очень любят таскать их с собой.

Невероятно полезная вещь — надувной бассейн. Конечно, ничего не заменит радости морских купаний, но… Морская вода какое-то время может быть слишком прохладной. Море может штормить. К тому же, разумные родители в первые дни не будут купать малыша в море слишком долго. И в этих случаях бассейн просто незаменим. Вода в нем быстро нагреется, и малыш сможет плескаться в свое удовольствие, запускать уток и кораблики, бросать в воду камешки, изучать медуз и водоросли…

Единственное, чего не советую — это покупать для годовалого малыша «плавсредства». В воде нет ничего надежней крепких папиных рук. И уж никак не подходят для этой цели надувные матрасы, лодочки и классические круги. Не успеете оглянуться, как малыш может оказаться под водой. Если уж очень хочется, купите специальный круг со «штанишками». Из него ребенок, по крайней мере, не выпадет, хотя следует помнить, что такие круги легко переворачиваются. И не забудьте прихватить ремкомплект для бассейна и круга.

Если вы занимаетесь с малышом по какой-нибудь методике, сделайте перерыв на время отпуска — не тащите с собой еще и развивающие пособия. Поверьте, что резкая смена обстановки, огромное количество новых впечатлений и ощущений послужат колоссальным толчком в развитии. Вам и так будет, чем заняться. Единственное, что стоит взять — любимую книгу сказок или стихов. И, самое главное, не забудьте мягкого друга. Практически у каждого малыша есть такой — самый любимый Зайчик, Мишутка или Кукла. С ним крохе будет гораздо спокойней и уютней, он будет для малыша кусочком дома…

Косметические средства для малыша

Эта категория вещей просто необходима на отдыхе. Разделим ее на две части: средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства. Например, мы брали с собой влажные салфетки, увлажняющее молочко для тела, детский крем, солнцезащитный крем с SPF 25 и специальный защитный крем. Последний просто незаменим в случае каких-нибудь ссадин, раздражения, солнечных ожогов.

Аптечка

Не буду долго рассуждать на эту тему, а просто предложу вам примерный список лекарств, которыми стоит запастись:

— СМЕКТА, 5–6 пакетиков (адсорбент на случай поноса, отравлений, аллергических реакций). Для ребенка 1–2 лет пакетик развести в стакане воды и выпить в три приема в течение дня.

— ГАСТРОЛИТ. Применяется при состояниях, сопровождающихся потерей жидкости (понос, рвота). Содержимое одного пакетика развести в 200 мл горячей кипяченой воды, охладить до комнатной температуры и поить малыша (возрастные дозировки необходимого объема приготовленного раствора изложены в прилагаемой инструкции).

— Микстура парацетамола (ПАНАДОЛ, ТАЙЛЕНОЛ).

— Свечи с АНАЛЬГИНОМ для детей. Удобны для малышей простотой использования и быстрым эффектом. К тому же, в некоторых случаях, парацетамол может не снизить температуру.

— Антигистаминные препараты (СУПРАСТИН, ФЕНИСТИЛ). Хорошо бы иметь и ФЕНИСТИЛ-гель. Он поможет в случае различных аллергических проявлений на коже или при укусе насекомых.

— Детские глазные капли (АЛЬБУЦИД). На море конъюнктивиты встречаются довольно часто. В этом случае промывайте глазки раствором ФУРАЦИЛИНА или крепким чаем и закапывайте АЛЬБУЦИД каждые 2–3 часа.

— Сосудосуживающие капли в нос.

— Противовоспалительные капли в уши.

— Сироп от кашля (на основе трав или с бромгексином).

— Перекись водорода 3%.

— Зеленка. Возьмите за правило сразу смазывать любые ссадинки и царапины. Но тащить с собой зеленку я вам не советую. Она имеет обыкновение разбиваться или разливаться в дороге и безнадежно портить все окружающие вещи. Лучше купите ее на месте.

— Средство от ожогов в виде спрея.

— Какая-нибудь ранозаживляющая мазь, например, СПАСАТЕЛЬ.

— Вата, бинт, стерильные салфетки, бактерицидный и обычный лейкопластырь.

— Резиновая спринцовка, градусник, пипетка.

— Средство от комаров.

— Не забудьте лекарства, которые малыш употребляет для лечения (если такие есть).

Питание

Если ваш ребенок еще не ест «взрослую» пищу, продумайте его рацион на предстоящую поездку. Запаситесь растворимыми кашами (лучше молочными), баночным овощным и мясным пюре, растворимыми чаями. Отдельная проблема — вода. Чаще всего расстройства пищеварения у детей (а, бывает, и у взрослых) связаны именно с ней. И дело даже не в качестве воды, а в смене ее состава. Поэтому, поите малыша только бутылочной питьевой водой, которую можно купить в любом месте без проблем.

Прочие вещи

Из других необходимых вещей следует отметить:

— Большой пляжный зонт

— Одноразовые подгузники

— Горшок

— Большая клеенка (лучше две)

— Пеленки и простынки для малыша

— Электрочайник

— Стиральный порошок

— Пакеты для мусора

— Веревка и прищепки

— Посуда ребенка и кастрюлька для приготовления детской пищи

— Несколько бутылочек и сосок — если ребенок пользуется ими

— Коляска. Возьмите ее с собой в любом случае, даже если дома предпочитаете обходиться без нее.

Дорога

Автомобиль

Трудно не согласиться с тем, что автомобиль — самый комфортный вид путешествий с малышом (исключая, разве что, самолет). Здесь у вас будет масса преимуществ перед поездом.

Во-первых,вы сможете составить удобный график движения и останавливаться для отдыха тогда, когда захотите.

Во-вторых, вы не будете привязаны к срокам. В случае необходимости можно будет уехать домой раньше или, наоборот, задержаться подольше.

В-третьих, только в автомобиле вы сможете увезти все те вещи, которые будут необходимы. Иначе от многих нужных мелочей придется отказаться.

И,в-четвертых, с автомобилем вы будете более мобильными. Сможете куда-нибудь съездить, многое увидеть, и быстро добраться до крупного населённого пункта в случае возникновения чрезвычайных обстоятельств.

Успех поездки зависит, опять же, от продуманной подготовки. Хорошо бы провести «генеральную репетицию», предварительно съездив, например, к старым друзьям в соседнюю область (так, чтобы поездка заняла несколько часов). Вот тут-то вы и увидите все бреши в том, как вы организуете поездку, и сможете своевременно их «подлатать».

Для дальней поездки малышу обязательно понадобится автокресло, даже если в обычных условиях вы им не пользуетесь. Оно необходимо и в целях безопасности, и для большего комфорта ребенка. Крохе будет удобно в нем и сидеть, и лежать. А вам не придется ловить шустрого малыша по всему салону. Захватите с собой в автомобиль маленькую подушечку и одеяльце — большинство малышей в дороге много спят. Подумайте о защите от солнца. Оно может причинить массу неудобств во время дороги, совершенно измотав малыша. Если машина не тонированная, купите специальные защитные экраны на боковые и заднее стекла. В крайнем случае, завесьте окно с солнечной стороны кусочком ткани.

Возьмите в салон машины все, что может вам понадобиться:

— Два комплекта сменной одежды для ребенка.

— Необходимое количество одноразовых подгузников.

— Мыло, полотенце, пару пластиковых бутылок с водой.

— Влажные салфетки.

Но, пожалуй, важнее всего продумать развлечения в дороге для малыша. Вот некоторые идеи, которые могут вам пригодиться:

— За месяц до отъезда спрячьте несколько игрушек. Малыш их забудет и обрадуется, как новым.

— Купите несколько игрушек специально в дорогу. Выдавайте их по одной и только тогда, когда предыдущая надоела окончательно. Старайтесь, чтобы игрушки были развивающие, многофункциональные. Тогда они будут достаточно долго занимать малыша. Это могут быть рамки-вкладыши, шнуровки, игрушки или дощечки с разными ручками-кнопками-звонками-шариками и т.д.

— Припасите одну новую игрушку, которая наверняка понравится малышу, на крайний случай. Вытащите ее тогда, когда положение станет критическим и не будет другого способа утихомирить разбушевавшегося путешественника.

— Хороши в дороге книжки. Можно дать новые для рассматривания (лучше картонные), а можно и почитать любимые старые.

— Для деток от полутора лет возьмите в дорогу книжки с наклейками. Обычно малыши их очень любят. Или купите отдельно несколько листов наклеек и выдайте ребёнку вместе с белым листом бумаги. В пути малыш составит для вас замечательный коллаж. «Называется картина: милой мамочки портрет…»

— Доска для рисования.

И самое главное: на трассе помните ежесекундно, что с вами малыш.Прежде, чем сделать небезопасный обгон или значительно превысить скорость, подумайте об этом. Разве стоит рисковать его (и своей) жизнью, ради сомнительного преимущества во времени?

Поезд

Многое из вышеперечисленного можно с успехом применить и к путешествию на поезде. Правда, в этом случае, вам придется более тщательно собираться в дорогу — ведь слишком много вещей взять уже не получится. Если есть возможность, займите все купе.

Захватите в поезд комплект постельного белья для ребенка, легкую одежду, тапочки. Запаситесь тряпкой, для протирания всех поверхностей в купе, за которые будет браться малыш. Можно даже сделать это со спиртом. Если из окна дует (а в наших поездах это не редкость), занавесьте окошко простынкой или одеялом. Спать малыша кладите ножками к окну.

Запаситесь большим количеством влажных салфеток, ведь часто мыть руки в поезде непросто. Пригодится горшок и большой пакет для мусора.

Самолет

Не все родители знают, что малыша в коляске можно довезти до самого трапа, и только потом сдать «транспортное средство» в багаж. Легкие, компактные коляски-трости некоторые авиакомпании разрешают брать в салон. В них малыш будет чувствовать себя более уверенно, привычно и даже сможет поспать.

Захватите в самолет следующее:

— Комплект сменной одежды для малыша, теплую кофточку.

— Одноразовые подгузники.

— Побольше воды или сока (в салоне самолета, как правило, очень низкая влажность и сухой воздух — малыш будет много пить).

— Еду для малыша.

— Влажные салфетки.

— Небольшое одеяло (в самолетах бывает холодно, особенно возле иллюминатора).

— И, конечно, игрушки и книжки, о которых уже говорилось выше.

Будьте готовы к тому, что из-за перепадов давления втягивается барабанная перепонка, и малыш может испытывать дискомфорт и даже боль в ушах. Для облегчения этого состояния необходимо делать глотательные движения. Поите малыша водой из бутылочки или соком из трубочки во время взлета и посадки. Пригодится и соска-пустышка. Если малыш на грудном вскармливании — самый лучший вариант его покормить. А карапузам постарше предложите леденцы на палочке или карамельки.

Если вы замечали, что малыша укачивает в автомобиле, будьте готовы к тому, что подобное может произойти и в самолете. Совет о том, что ребенка перед полетом не нужно кормить, не верен. На голодный желудок тошнота усиливается точно так же, как и при переедании. Покормите малыша за 1-1,5 часа до взлета легкой, калорийной пищей, например, творожком или йогуртом.

Поиск жилья на месте

Самым недорогим жильем является комната в частном секторе. В этом случае вы имеете следующие преимущества:

— Двор. Вы и малыш целый день сможете находиться на свежем воздухе. Возможность на время сменить городскую квартиру на деревенский дом обычно положительно сказывается на нервной системе.

— Беседка во дворе. Вы сможете кушать на свежем воздухе, а вечером, уложив малыша спать, посидеть, расслабившись, глядя на ночных бабочек, бьющихся о стекло лампы…

— Часто у хозяев во дворе есть мангал. Шашлыки из мяса или осетрины будут вкуснее (и гораздо дешевле) тех, что готовят в кафе.

— Другой вариант жилья — отдельная квартира. Здесь есть свои плюсы и минусы. Главное преимущество — в отсутствии соседей и полной свободе действий. С маленьким ребенком вы будете чувствовать себя более комфортно.

К числу недостатков относятся следующие:

— Возможно, вы поселитесь не на первом этаже, а, скажем, на четвертом. В этом случае вам придется таскать малыша, коляску, пляжные принадлежности пешком без лифта, да еще и не один раз в день. Не забываем и про воду: чем выше этаж — тем слабее напор воды.

— В квартирах, как правило, довольно жарко. Особенно по ночам.

— Дети, все-таки, будут часть времени проводить в квартире. А так жалко тратить на это драгоценные минуты отдыха…

— Вы можете однажды обнаружить, что в квартире, в ваше отсутствие, побывали хозяева. Это особенно неприятно, если обговаривалось посещение хозяевами только в день вашего отъезда.

— Могут возникнуть проблемы со стоянкой машины.

— Часто от многоквартирных домов далеко идти до моря.

Руководствуясь всем этим, определитесь заранее, что для вас более приемлемо. Но не ставьте последнюю точку. Приехав на место и сориентировавшись по обстановке, вы вполне можете изменить свою первоначальную позицию.

Акклиматизация

Здесь все зависит от общего состояния и множества различных факторов. Чаще всего признаки перестройки организма у малыша возникают на 3-4 сутки после приезда. Может подняться температура, появиться понос.

Для того, чтобы свести к минимуму проявления акклиматизации у малыша, в первые несколько дней приучайте его к морю и солнцу постепенно.1-2 дня лучше вообще воздержаться от купаний в море и ограничиться бассейном. Старайтесь приходить на пляж пораньше, часов в восемь утра. В это время на море удивительно спокойно и почти безлюдно. Лучшее время для ребенка — c 8 до 11 утра и после 5 часов вечера. Некоторые родители остаются на пляже с малышом целый день, и здесь же укладывают его спать. Мне кажется, лучше, все-таки, уйти на дневной сон в дом. Там прохладней и тише. А вам сейчас, как никогда, нужно стараться придерживаться обычного режима.

В первый раз — на пляж

Главное правило отдыха с маленьким непоседой — умеренность во всем. Это не значит, что малыша вообще нельзя выпускать на солнце. Солнце необходимо ему для нормальной выработки витамина D, который является регулятором обмена кальция и фосфора в организме. Но, для совсем маленьких деток время пребывания на пляже без защиты должно быть минимальным. Верное правило: лучше меньше, чем больше.

Вам существенно помогут солнцезащитные средства. Но помните, что даже водостойкие кремы после купания нужно наносить заново и обязательно на сухую кожу.

С морскими купаниями тоже нужно соблюдать определенные меры предосторожности.В первые пару дней лучше вообще не окунать малыша в воду целиком. Походите по кромке воды, помочите ножки, дайте ребенку возможность привыкнуть к морю. После купания сразу заверните малыша в полотенце, отнесите в тень, тщательно вытрите, переоденьте трусики, и только потом выпускайте на солнце. И не забывайте про панамку!

Старайтесь, чтобы малыш ходил босиком. Даже по гальке (и, особенно, по ней!). Трудно переоценить пользу от такой стимуляции нервных окончаний. Часто малышей на пляже раздевают догола. Я бы не советовала вам следовать подобным традициям из эстетических и гигиенических соображений. Особенно это касается девочек.

Вместо эпилога

Совсем скоро нам исполнится 2 года. А чуть позже наступит наше третье лето, и придет время второй поездки на море. Мы ждем ее с нетерпением, мы бредим ею. Мы выучили, как зовут всех морских жителей, мы легко отличаем мидию от рапана. Мы знаем, как прыгают дельфины и шумят морские волны. На улице, глядя на кружащих в небе ворон, со знающим видом сообщаем, что это чайки. За завтраком мы отказываемся есть кашу и требуем папу с рассказом о море. И папа в сто первый раз заводит: «Ночью мы возьмем Машеньку из кроватки, отнесем в машину и поедем, поедем, поедем…». Каждое утро мы засовываем любимого розового зайца в рюкзачок и пытаемся открыть дверь со словами: «Поехали на море!». Мы усердно учимся ходить на горшок, потому что папа пригрозил оставить нас дома. Мы рисуем море голубым фломастером на белом листе, а сверху выводим черные линии чаек. Маша получила от нас по наследству ген любви к природе, морю, Крыму, и ничего с этим не поделаешь.

А я… Что я? Я радуюсь предстоящему путешествию. Я жду его с нетерпением. Я верю, что в этот раз все будет еще лучше, и я счастлива, что получу возможность показать и рассказать детям что-то новое, интересное, полезное. И от этого жизнь наполняется смыслом, надеждой и безграничной любовью…

№7, 2004 «Мама и малыш»

Отдых с малышом на море

www.baby.ru

Отдых с ребенком на море

Вы хотите поехать на море всей семьей, с маленьким ребенком? Прекрасная мысль! Это шанс закалить ребенка, оздоровить его, к будущей зиме его иммунитет будет во всеоружии. Но все это – при условии, что вы будете вести себя грамотно и соблюдать нехитрые, но очень важные правила безопасности. Если чувство меры у вас присутствует, солнце и морская вода принесут только пользу.

отдых на море с детьми

Правила пребывания на солнце

Все мамы знают, что приходить на пляж с ребенком можно только утром и вечером. Утром с 8.00 до 11.00 часов, вечером с 17.00 до 20.00 часов. В перерыве будет обед, дневной сон, прогулка в тенистом парке, полдник и т.п. Занятия найдутся, время пролетит быстро.

Когда вы находитесь на берегу, у моря, старайтесь, чтобы ваш малыш не перегрелся. Побегать под открытым солнцем по песочку голышом можно минут 20, не больше. Да и то при условии, что кожа ребенка обработана детским солнцезащитным кремом с SPF-фактором не меньше 20-ти, на носу у него очки с защитой от ультрафиолетовых лучей, а на голове – панамка.

Важно! Врачи не рекомендуют детям до 3-х лет находиться на открытом солнце. Это небезопасно для ребенка.

ребенок на солнце

Все остальное время ребенок должен находиться в тени. Здесь вам поможет большой складной пляжный зонт. Их можно взять на пляже напрокат, а можно иметь собственный. Такой зонт дает достаточно тени, чтобы вся семья уместилась под ним с комфортом.

Также в продаже можно найти специальную мини – палатку для детей, в ней ваш малыш будет защищен не только от солнца, но и от ветра. Установить ее не представляет сложности.

Если у вас ничего этого с собой нет, и как раз сейчас нет возможности приобрести (ну нет в продаже!), найдите четыре палки и натяните на них простыню, получится самодельный тент, это давно всем известный способ создания тени на пляже. Просто, но эффективно, главное, чтобы результат был!

Правила купания

ребенок купается в море

Надувной жилет, нарукавники, надувные круги в виде забавных зверушек – все это сделает купание малыша безопасным и приятным.

Обязательно обратите внимание на температуру воды: если она ниже 20 градусов, лучше не купаться, для ребенка это слишком холодно. Моржевание – не детское занятие!

25 – 26 градусов — та температура воды, при которой и удовольствие от купания получишь, и в меру закалишься. То, что надо для ребенка.

Следите, чтобы ваш малыш не перекупался. Гусиная кожа, посиневшие губы говорят о переохлаждении. Лучше до этого не доводить. А если уж так получилось, быстрее разотрите ребенка махровым полотенцем, переоденьте во все сухое и дайте попить чего-нибудь теплого, чай из термоса вполне подойдет.

Важно! Дети на пляже, помним о безопасности!

Что должно быть в вашей пляжной сумке

Кроме купальных принадлежностей, пляжных полотенец, запасной сухой одежды для малыша, запасной панамки, вам надо иметь с собой еще кое-что. Прежде всего, это питье и немного еды (после купания такой аппетит!)

дети-на-море

Питья должно быть достаточно много: в жаркую погоду ребенок должен выпивать около 1,5 литров жидкости в день, а в отдельных случаях – и больше. Это может быть свежий не сладкий компот, сок (его надо выпить в первую очередь, чтобы на солнце не испортился), ну и конечно, кипяченая вода или минеральная вода без газа. Никакой разноцветной газировки, тем более, кока-колы! Доказано, что они содержат вещества, усиливающие жажду, а также много химических добавок и консервантов.

Для того, чтобы перекусить, можно взять с собой фрукты и овощи. Огурцы, помидоры, морковка, яблоки, груши, абрикосы, персики, маленькая кисточка винограда – все пригодится. Но в небольших количествах. Впереди обед!

Одна маленькая булочка тоже не повредит после купания, ведь в воде ваш ребенок тратит много энергии. Только не давайте ему еду, которую продают пляжные торговцы, не рискуйте его здоровьем.

Обязательно положите в сумку аптечку с самыми необходимыми средствами: перекись водорода, зеленка, пластырь, ватные диски и ватные палочки, бинт. Вдруг малыш поцарапается или порежется, не дай Бог! Средство от солнечных ожогов тоже не помешает (полный список аптечки).

Немного об одежде

ребенок на пляже в панамке и очкахВы собираетесь с ребенком на море, в жаркий климат, и от того, какой гардероб вы ему приготовите, зависит, насколько комфортно он будет себя чувствовать.

Никакой синтетики, только натуральные материалы! Хлопок и шелк – все, что вы можете себе позволить. Даже вискоза – не совсем то, что нужно. В теплом климате в ней жарковато.

Теперь о самой одежде. Она должна быть правильной – удобной и легкой. Платья простых фасонов, сарафанчики, футболки, маечки, шортики для вашего ребенка должны быть в вашем чемодане. Шляпки, панамки, купальники, плавки, трусики, носочки – все из натуральных материалов.

Ну и на случай прохладной погоды надо что-то взять: джинсы, кофточка из плотного хлопка вполне подойдут. На случай дождя не помешает тонкий плащ-накидка и детский зонтик.

Ну вот, кажется, мы ничего не забыли… Приятного отдыха вам и вашему малышу!

Читаем также: Можно ли ехать отдыхать на море с месячным ребенком?

На море с ребенком: 6 важных вещей. В путешествие с ребенком мама может взять несколько чемоданов вещей, но при этом забыть самое важное.  Лера, мама Мии (3 года): Я расскажу, что всегда беру с собой в дорогу и почему — http://travel.razvitie-krohi.ru/polezno-znat/na-more-s-rebenkom-6-vazhnyih-veshhey.html

C ребенком на пляже. Практические советы

travel.razvitie-krohi.ru

Как правильно организовать пребывание ребенка на море?

Итак,  вы собрались в теплые края плавать в морской воде, полежать на песчаном пляже. И, конечно же, вы едете с ребенком, а может и не с одним. Чтобы отдых удался на славу, вместе с пляжной одеждой всем мамам и папам нужно обязательно взять с собой багаж знаний, которые помогут уберечь ребенка от любых невзгод, а также поспособствовать тому, чтобы здоровый ребенок радовал вас своим здоровьем весь год.

Правила пребывания на солнце

Помните, как пел в детской песенке веселый львенок? Солнце помогает организму вырабатывать витамин D, который отвечает за усвоение кальция, необходимого для роста детей. Особенно полезны солнечные лучи малышам для профилактики  и лечения рахита. Но для этого совсем не обязательно загорать, а малышам до трех лет находится под прямыми солнечными лучами опасно. На пляже ваша главная задача следить за тем, чтобы ребенок большую часть времени находился в тени. Чтобы солнечные лучи были только на пользу, надо учесть следующее:

  • выходить с ребенком на солнце до 11 часов и после 17 часов;
  • пребывание детей на солнце в первый день ограничьте до 5 минут. Далее каждые три дня можно прибавлять еще по 4 минуты;
  • первые 10 минут на пляже не торопитесь раздевать ребенка. Идеальным вариантом будет тонкая хлопковая рубашка или туника светлых тонов. Малыш привыкнет к солнцу, затем вы можете оставить его бегать в одних трусиков;
  • всегда надевайте на голову ребенка панаму;
  • не забывайте пользоваться  детскими солнце защитными средствами с высоким уровнем защиты.

Если малыш обгорел

Если кроха все же обгорел, на коже появились покраснения и небольшое шелушение, для устранения дискомфорта можно воспользоваться старинным народным средством: смазать воспаленные участки кефиром или другим кисломолочным средством. И не забывайте использовать кремы после загара, которые увлажняют и охлаждают кожу. В случае обострения – озноба, повышения температуры – срочно обратитесь к врачу.

Правила купания

Малышей, которым еще не исполнилось трех лет, знакомить с морем нужно постепенно. Первые 3-5  дней достаточно будет просто окунуть ребенка в море, по 1-2 раза в утреннее и вечернее время. Детям постарше купаться можно при температуре воды не меньше 24 градусов, при этом время купания не должно превышать пяти минут. Промежутки между купаниями должны составлять не менее 20 минут. Ежедневно увеличивайте пребывание ребенка в воде на 2-3 минуты, доведя  общее время купания до 10 минут за каждый заход в море. И нелишним будет напомнить: никогда не оставляйте ребенка без присмотра. Нарукавники, круг – не гарантия безопасности. Легкой волны может быть достаточно, чтобы ребенок наглотался воды и испугаться. Во время купания находитесь от ребенка на таком расстоянии, чтобы в любой момент при любой ситуации вы могли дотянуться до него и помочь. После купания ополосните ребенка пресной водой, вытрите насухо и поменяйте мокрые плавки или купальник на сухую одежду.

Вопрос питания и безопасности

Расслабляющая пляжная атмосфера наверняка пробудит аппетит у вашего крохи. Советуем не кормить ребенка едой с лотков и прилавков. Берите  с собой фрукты, печенье, воду из дома для перекусов малыша.  Ни в коем случае не берите на пляж колбасу, молочные продуты, соки и компоты. От жары они быстро портятся и могут вызвать отравление.

Отправляясь на отдых, заранее составьте список медикаментов, которые необходимо взять с собой в поездку на море. Не надейтесь, что в случае чего купите все в ближайшей аптеке. Анальгин, зеленку или фурацелин приобрести труда не составит, но если малыш принимает курс витаминов или лекарств, назначенных врачом, их обязательно надо купить заранее. Каждый раз, собираясь на пляж, проверяйте наличие в своей сумке чистых влажных салфеток, бактерицидный лейкопластырь, несколько чистых ватных дисков.

Море, песок – новый и интересный мир для ребенка. Любопытство крохи – первый стимул для развития его кругозора. Постройте замок из песка, соберите коллекцию красивых ракушек и камушков – все это понравится вашему чаду.

Если пляж галечный, встречаются острые ракушки, лучше всего защитить ножки ребенка специальными спортивными тапочками для купания. В них можно не только ходить по берегу, но и купаться.

www.e-motherhood.ru

как подготовиться и что взять с собой

В этой статье:

Для большинства современных городских жителей отпуск ассоциируется с морем, солнцем и приятными эмоциями. Действительно, такой отдых позволяет расслабиться, сбросить напряжение, накопившееся за год. Южное солнце, морской воздух и вода, что может быть лучше? Но оправдана ли будет поездка на море с ребенком?

с ребенком на море

Как он перенесет переезд? Чем кормить его на отдыхе? С какого возраста можно путешествовать, чтобы поездка на море с ребенком принесла пользу здоровью и хорошее настроение в семью? Как быть, если ребенок заболел перед поездкой на море? Эти вопросы мешают родителям настроиться на счастливый семейный отпуск, а между тем его можно организовать без вреда для нервной системы.

Когда ехать?

На сегодняшний день у педиатров нет четких ограничений по возрасту ребенка для отдыха на море. Все зависит от его здоровья. Если малыш здоров и спокоен, то поездка на море с грудным ребенком не доставит хлопот. Многие педиатры считают, что путешествие на юг безопасно по достижении малышом четырехлетнего возраста.

Решаясь на такой шаг, необходимо честно рассмотреть мотивацию этого поступка и возрастные особенности развития детей.

Поездка на юг с ребенком оправдана, если:

  • малыша не с кем оставить на время отпуска мамы и папы;
  • цель путешествия – оздоровление, лечение некоторых заболеваний, например, кожных или респираторных.

Ехать на море с малышом не стоит, если родителями движет чувство долга. На самом деле, без особых причин везти маленького ребенка на юг не обязательно. С большой долей вероятности путешествие принесет больше хлопот, чем пользы.

Подготовка к такому вояжу требует тщательного анализа возрастных особенностей крохи. Поездка на море с ребенком до года не доставит особых хлопот в дороге. Но ему необходимо специальное питание, особенно, если кроха старше 6 месяцев. Проще всего путешествовать с грудничками. Всю дорогу он может спать, а еда его всегда лучшего качества и рядышком.

Поездка на море с ребенком 2 лет намного сложнее. Малыши в этом возрасте переживают первый заметный кризис, очень часто капризничают и поступают совсем не так, как просят их родители. В 3 года малыш больше понимает, рацион становится шире, но он слишком подвижен. За ним непросто уследить. Детки старше 4 лет проще переносят дорогу, но они хотят все знать и постоянно задают вопросы.

Если, не смотря ни на что, родители полны оптимизма и уверенно планируют отпуск у моря, то можно рекомендовать для поездки в Крым конец лета, а вот для поездки в более жаркие страны Средиземного и Красного морей – позднюю весну и раннюю осень.

Преимущества и недостатки отдыха на море с детьми

У каждого понятие отдыха свое. Кому-то нравится отдыхать от семьи, а для кого-то отдых без семьи неприемлем. Рассмотри основные плюсы и минусы отдыха на море с малышом.

Преимущества:

  • Появляется замечательная, редкая в наше насыщенное событиями и работой время, возможность побыть со своим ребенком.
  • Расширяются впечатления и,  следовательно, кругозор малыша.
  • Ребенок может оздоровиться.

Недостатки:

  • Высокая вероятность акклиматизации.
  • Большое количество вещей, которые надо везти с собой.
  • Высокая вероятность кишечных инфекций, перегрева на солнце.
  • Нужно думать о том, чем занять ребенка в дороге и на пляже.

Если решением родителей стала поездка на юг без ребенка, то плюсы и минусы будут следующими.

Преимущества:

  • Появляется замечательная возможность побыть со своей второй половинкой, устроить заново медовый месяц.
  • Можно делать все, что заблагорассудится.
  • Можно поехать куда угодно, не заботясь о перемене климата и подходящей для ребенка еде.

Недостатки:

  • Переживания за ребенка – пожалуй, единственный минус в этой ситуации

То, что для кого-то недостаток, кому-то очень даже подойдет. Так что решать только родителям, брать или нет с собой ребенка в путешествие на юг к морю.

мама и малыш на море

Акклиматизация

Акклиматизация у ребенка может проявлять себя такими симптомами, как перевозбуждение или апатия, сонливость или бессонница, плохой аппетит, кашель, боль в горле, повышение температуры, кишечные расстройства. У кого-то она проходит незаметно, но может протекать и тяжело.

Это зависит от следующих факторов:

  • Возраст крохи. Поездка на море с годовалым ребенком несет большую вероятность появления неприятных симптомов, связанных с переменой климата, чем с малышом постарше.
  • Чем здоровее малыш, тем легче протекает акклиматизация.
  • Чем спокойнее и уравновешеннее малыш, тем легче он привыкает к новым условиям.
  • Дети, часто путешествовавшие до этого, посещавшие гостей, легче адаптируется к климату.
  • Разница температур. Сложнее перестроится при перелете зимой из России в Африку.
  • Смена часовых поясов.
  • Условия отдыха. Хороший налаженный быт, теплое мелкое море уменьшат негативные проявления акклиматизации.

С учетом времени на акклиматизацию врачи рекомендуют для поездки на море выделять не меньше 2-3 недель.

Кишечные заболевания

В условиях жаркого влажного климата хорошо размножаются бактерии, в том числе и болезнетворные. Особенно это касается еды. В южных регионах не всегда высокое качество воды в водопроводе.

Все это способствует частому распространению кишечных инфекций. Поить ребенка можно только бутылированной водой. Она же понадобится для приготовления детского питания.

Правила пребывания на солнце

Ультрафиолет очень полезен для человека, тем более для малыша. Но чрезмерная инсоляция может доставить множество неприятных последствий. Поэтому, чтобы путешествие на юг принесло ребенку пользу, нужно неукоснительно соблюдать правила пребывания на солнце.

Даже если поездка пришлась на бархатный сезон, и солнышко не такое активное, как раньше, находиться на пляже с малышом с 11 до 16 часов запрещено. В это время будет хорошо, если кроха просто поспит или отдохнет в тени или помещении.

поездка с маленьким ребенком на море

Как защитить ребенка от перегрева на солнце

Чем меньше ребенок, тем в большей защите от прямого солнца он нуждается. Даже если малыш скоро пойдет в школу, и родителям он кажется почти взрослым, его голова должна быть обязательно покрыта панамкой.

Отправляясь на море с грудным ребенком, нужно запастись еще и тонкой хлопчатобумажной кофточкой. Малыша необходимо защищать от открытого солнца. Ребенок в 1 год и старше должен постоянно пребывать в тени (под навесом, зонтом, тентом, деревом). Даже при таких условиях на малыша до 2 лет рекомендуется надевать легкую рубашечку, а деток старшего возраста мазать солнцезащитным кремом с фактором защиты не ниже 50.

Медузы и другие морские жители

Если грудничок всегда находится под контролем мамы, то поездка на море с 2-летним ребенком, который ни минуты не может усидеть на месте, чревата опасной встречей с медузами. Неприятности могут доставить контакты и с другими обитателями моря – морскими ежами, звездами и кораллами.

Ожог медуз опасен проявлением аллергии у ребенка. Для малыша представляют опасность не только живые медузы, но и щупальца мертвых. Прикосновение к медузе может вызвать сильную боль в коже, повышение температуры, одышку, кашель, тошноту, сыпь и высокую температуру.

Первая помощь при укусах морских обитателей

Если принято решение ехать на море с малышом, нужно заранее изучить правила оказания первой помощи при укусах медузы. Лучше, если они не пригодятся, чем столкнуться с паникой в ответственный момент.

Медузы в Черном море безопаснее, чем в Средиземном и Красном. Последствия от их укуса проявляются не так тяжело.

Первая помощь в случае ужаливания медузой сводится к следующему:

  • Ребенка надо сразу достать из воды.
  • С кожи убрать все остатки медузы. К пораженному месту запрещено прикасаться руками. Оставшиеся щупальца можно убрать полотенцем или салфеткой.
  • Место ожога надо быстро промыть. Пресная вода для этого не подходит! Она только активизирует яд. Для промывания ожога подойдет морская вода или раствор соды. Промывать надо каждые 2 часа, пока боль не притупится.
  • После нейтрализации яда нужно применять мазь для уменьшения зуда и отека. Подойдет средство на основе гидрокортизона. Обязательно надо дать антигистаминный препарат. Можно использовать средства от укусов насекомых, они тоже помогут устранить зуд. Не подходят йод, зеленка и Пантенол.
  • Если ребенок маленький, потребуется осмотр доктора. Если пострадал подросток, нужно наблюдать за его состоянием. При появлении тошноты, рвоты, сыпи, проблем с дыханием, температуры, судорог и других тревожных симптомов нельзя откладывать визит к врачу.

 медузы опасности поездки с ребенком на море

Что взять с собой в поездку

Рассмотрим то, без чего на отдыхе с ребенком не обойтись.

Аптечка

Что взять в поездку на море с ребенком? В первую очередь — аптечку. Не нужно надеяться, что лекарства можно купить на морском побережье. В некоторых местах аптека может располагаться неблизко, а медикаменты потребуются срочно. Во многих странах лекарства нельзя приобрести без рецепта врача. Кроме того, за границей названия препаратов могут сильно отличаться от привычных нам. Поэтому все лекарства для поездки на море с ребенком придется взять с собой.

Необходимый список  того, что надо взять с собой, будет выглядеть так:

  • средства от температуры и боли;
  • капли от боли в ухе;
  • сорбенты и регидратанты;
  • средства от поноса;
  • капли в глаза от конъюнктивита;
  • гель и капли от аллергии;
  • средство от ожогов;
  • перекись, зеленка;
  • вата, бинт, лейкоплатстырь;
  • градусник.

Если у малыша есть хронические заболевания, то аптечка в поездку на море с ребенком должна включать препараты на случай обострения проблемы или для ее профилактики. Не лишним будет захватить с собой медицинскую карту ребенка.

Гигиена

Список для поездки на море с ребенком должен включать привычные крохе подгузники, детский крем, влажные салфетки, шампунь и молочко. Гарантии, что такая косметика и подгузники будут в продаже в том месте, где планируется отдых, нет. Если малыш умеет пользоваться горшком, то его тоже придется взять с собой. Для удобства можно купить в дорогу специальную складную модель.

Одежда

Список одежды для ребенка строго индивидуален. Что взять и в каком количестве, решают родители, исходя из своего опыта. Обязательно надо взять панамку и теплые вещи для прохладных вечеров.

Игрушки

Можно взять несколько любимых игрушек ребенка. Малышу старше 2 лет можно предложить самостоятельно выбрать игрушки. Это могут быть маленькие машинки, куклы, книжки. Если малыш проявляет интерес к творчеству, то можно положить карандаши, фломастеры и бумагу. Купите несколько мелких игрушек специально в дорогу. Они порадуют и отвлекут ребенка.

А вот игрушки для пляжа (ведерко, совочек, круг) брать с собой не надо. Их всегда можно приобрести прямо на берегу моря.

семья готовится к поездке на море с детьми

Другие вещи

Список вещей нужно дополнить детским средством от и после загара, слингом для крохи, коляской-тростью для малыша в 1 год.

Очень сложный вопрос — еда. С собой придется везти запас искусственной смеси на все время отдыха, если малыш — искусственник. Если малыш на грудном вскармливании, то необходимо позаботиться о здоровом рационе для мамы. Нужно уточнить, какое питание предлагает отель, есть ли неподалеку продуктовые магазины.

Для поездки на море с ребенком в 1 год нужно запастись пюре в баночках и детскими кашами. Если придется готовить самостоятельно, нужно позаботиться о наличии необходимой детской посуды и техники, например, блендера.

Что взять с собой на пляж

На пляж надо взять панамку и светлую рубашку, удобные пляжные тапки, надувной круг или жилет, набор для песка. Можно купить солнцезащитные очки для детишек постарше.

Вещи в дорогу

Что взять в дорогу? Прежде всего, хороший запас влажных салфеток, детские подгузники и горшок. Если дорога длинная, не помешают игрушки, которые помогут отвлечь ребенка. Важно не забыть питьевую воду. Можно взять сок в небольшой упаковке.

Нужно тщательно продумать вопрос еды. Это должны быть продукты, которые можно долго хранить. Например, детские консервы, печенье, сухарики, овощи, фрукты, растворимые каши.

Важно не забыть комплект сменной одежды. Если предполагается путешествовать самолетом, на ребенка надо надеть кофту с длинным рукавом и брюки. В шортах и футболке в полете может быть холодно.

Особенности отдыха на море с детьми разных возрастов

Каждый возраст ребенка имеет свои особенности. Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с грудничком или дошкольником.

От 0 до 12 месяцев

Путешествие с таким крохой имеет свои плюсы перед более старшим возрастом:

  • продолжительный сон;
  • самостоятельно не ходит, за ним легко уследить;
  • не нужен отдельный билет в самолет;
  • если кроха питается грудным молоком, то проблем с едой не возникает.

Но такой малыш очень уязвим. Высока опасность перегревания. Даже самое легкое недомогание потребует обращения к доктору. Если ребенок – искусственник, то придется везти с собой коробки со смесью, банки пюре и каши. Подробнее о том, как выбрать смесь →

От года до двух

В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша. Из положительных моментов стоит отметить способность крохи легко переключать внимание, любознательность. Перелет все еще бесплатный.

Но, как и на первом году жизни, ребенок 2 лет требует индивидуального питания, тяжело переносит высокие температуры и даже незначительные изменения в режиме. Риск подхватить кишечную инфекцию очень высокий. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.

3 года

К плюсам поездки с ребенком такого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство деток могут питаться с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.

Вместе с тем ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения в режиме дня и жару. Ему нужно покупать отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявлять себя кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, иногда с ним проблематично договориться.

поездка с детьми на море

4-6 лет

С малышами такого возраста путешествовать несложно. Они уже хорошо понимают, что происходит, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детками, понимают просьбы и требования родителей. Но поездка к морю с ними требует некоторой подготовки. Ребенок все так же легко может заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.

Не зависимо от того, сколько лет малышу, родители должны знать, как подготовить ребенка к поездке на море. Перед путешествием нужно посетить педиатра, чтобы убедиться, что кроха здоров. Будет не лишним договориться с доктором о возможности связаться с ним по телефону в случае необходимости во время путешествия. Можно попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к такой долгожданной поездке на море.

Для ребенка после года можно повести профилактику перед поездкой на море. Она очень простая. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить питание малыша. Многие мамы и папы интересуются, что можно пропить ребенку перед поездкой на море.

Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до путешествия малышу можно начать давать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно еще на протяжении первой недели пребывания на море.

Если же случилось так, что ребенок заболел, не смотря на меры профилактики, перед самой поездкой на море, то путешествие придется отменить.

Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимать им, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке путешествия. В таком случае отдых не принесет неприятных неожиданностей и доставит взаимное удовольствие как родителям, так и малышу.

Полезное видео о поездке на море с ребенком

moirody.ru


Смотрите также