Внимание, плавают груднички! плаваем с мамой. Плавание мама малыш


почему полезно плавание с ребенком

Редактор BeautyHack Юлия Козолий встретилась с тренером по плаванию Ириной Сташевской и узнала, с какого возраста можно идти в бассейн с ребенком и почему мамам важно бороться с собственной ленью.

Ирина Сташевская тренер, преподаватель, инструктор по ЛФК, психолог.

Большая удача – оказаться в тренерской детского бассейна в полной тишине. Через 20 минут придут мамы и небольшое пространство заполнится разговорами и водными всплесками.

Я и сама впервые «по ту сторону баррикад». Моей дочери три года и два с половиной из них мы ходим в бассейн. Но сейчас я хочу поговорить с нашим тренером, преподавателем, инструктором по ЛФК, психологом Сташевской Ириной Ивановной о методике, на которой строятся все занятия в воде.

Войдя в тренерскую, Ирина Ивановна сходу рассказывает историю о детях, живущих на Гавайях, которых чуть ли не с младенчества учат серфингу. «Человек из наших широт смотрит на такие занятия с большим недоумением, а для людей, живущих у воды, такое общение родителей и детей, кажется обыденностью. Так и с ранним плаванием. Многодетные мамы, которые приходят сюда уже с третьим или четвертым ребенком, лучше других знают о пользе совместных занятий в воде и стали экспертами в этой теме».

Нас прерывает мама маленького Вани, третьего ребенка в семье: «Ваня после занятий спит по 1,5 часа». «Так вот зачем они сюда приходят! Чтобы потом 1,5 часа медитировать, пока ребенок спит!» - шутит тренер.

Занятия проходят по методике Birthlight, разработанной антропологом и исследователем Кембриджского университета Франсуазой Фридман. Всемирно известная методика охватывает программы по аква-, перинатальной и терапевтической йоге, плаванию для детей грудного возраста и беби-йоге. Основа Birstlight – комплексные практики, направленные на физическое и ментальное здоровье и развитие детей.

Почему даже самые продвинутые и активные мамы зачастую не доходят до детского бассейна?

И. С.: Не везде созданы условия для занятий плаванием именно с малышами, нет специалистов, умеющих обучать родителей. Есть и субъективные причины: не все мамы понимают важность качественного времяпрепровождения с ребенком, их мучают страхи и, конечно, лень. Бассейн – это не только плавание. Прежде всего, это воспитания характера и дисциплины. А с последним и у многих взрослых возникают сложности. Сейчас множество возможностей развития малыша. Почему бы ими не воспользоваться?

Многие идут на поводу у бабушек и дедушек, которые считают, что что плавать с младенцами опасно. Это опасно лишь в том случае, если у родителей нет знаний и опыта.

Чем полезно плавание с младенцем?

И. С.: Я скорее могу сказать, что теряют мама и малыш, отказываясь от водных практик. Бассейн для ребенка – это территория радости и счастья, где он развивается. Движения в воде благоприятно воздействуют как на здоровье ребенка, так и на самочувствие мамы. После таких практик купание в реке, озере или океане не будет вызывать неразумного страха. Бассейн – это своего рода система противовеса агрессивной городской среде, в которую ребенок попадает сразу после рождения.

В моем случае совместные занятия в воде стали возможностью наладить контакт с ребенком. 

И. С.: Да, действительно! Считается, что безусловная любовь к ребенку – само собой разумеющееся явление. Но у многих женщин чувство любви появляется, когда ребенок начинает говорить. И это объяснимо: они вместе прошли через боль рождения, после родов на женщину наваливается много обязанностей и новая ответственность за ребенка, к которой нужно еще привыкнуть. Во время занятий в воде женщина не одна. Более опытные мамы всегда ей помогут.

С какого возраста можно заниматься и нужна ли предварительная подготовка?

И. С.: Конечно, подготовка здесь нужна. Патронажная сестра может рассказать о закаливании, о том, как одевать ребенка, правильно за ним ухаживать. Важно, чтобы термо-рецепторы малыша уже к трем месяцам были готовы к разности температур в бассейне и за его пределами. Ко мне приходят дети с двух месяцев. Но все зависит от подготовки ребенка и мамы.

Формально рекомендуют заниматься 30 минут, но все очень индивидуально. Некоторые дети через 15 минут засыпают, а некоторые и через 45 минут не хотят выходить из бассейна. 

Есть ли противопоказания для занятий?

И. С.: Перед тем, как прийти в бассейн, нужно сходить к доктору и получить его разрешение на занятия в воде. Острые инфекции, нарушение целостности барабанной перепонки есть в списке противопоказаний.

О чем должны знать мамы, начав заниматься в бассейне с ребенком?

И. С.: Мамы должны понимать, что они идут в бассейн как на работу: строить отношения с ребенком, учиться любить, изучать нового человека и себя, создавать правильные условия для развития и общения. Для ребенка и для мамы занятия в бассейне – это получение нового совместного опыта. Моя задача, как тренера, – передать информацию, создать условия для получения позитивного опыта в воде, атмосферу, в которой родителям будет легко привить вкус к здоровому образу жизни с младенчества.

Задача мамы – учиться чувствовать и понимать ребенка. Ведь главная цель всех родителей – создавать условия для развития своих детей, заботиться об укреплении их физического, эмоционального и ментального здоровья. Занятия в воде – это своего рода инвестиции в отношения мамы и ребенка, над которыми нужно постоянно работать. Не обязательно быть с ним 24 часа в сутки, пару часов качественного общения будут полезнее. 

Важно, чтобы на занятиях малыш испытывал положительные эмоции. Даже попадая в зону развивающего дискомфорта и испытывая неприятные ощущения, когда вода попадает в нос, глаза и рот, малыш учится правильно относиться к этим трудностям. Ведь мама всегда рядом и готова поддержать.

Для мамы такие занятия – это эмоциональная работа. Она учится держать свои чувства под контролем, управлять эмоциями ребенка. К тому же, это отличный аквафитнес.

Что делать, если ребенок капризничает и не может привыкнуть к воде?

И. С.: Здесь каждый случай индивидуален. На занятиях мы стремимся понимать ребенка. Здоровому малышу всегда будет комфортно в теплой воде. А если он подает сигнал отрицания, надо искать причины, анализируя всю среду. Мама всегда должна обращать внимание на свое эмоциональное состояние. Если она нервничает, то и ребенок будет неспокойным, ведь дети очень чувствительны. Яркий пример подают многодетные мамы, буквально излучающие спокойствие. Они словно транслируют ребенку правила поведения и эмоциональный настрой.

У нас дочерью был опыт занятий плаванием в разных форматах: в индивидуальном темпе и в команде, когда мамы выполняют задания одного тренера. Какой из них, на ваш взгляд, эффективнее?

И. С.: Эффективнее тот, который приносит радость и пользу. Мы развиваемся через движения и впечатления. Главное, не забывать о безопасности. Групповые занятия все равно строятся на индивидуальных возможностях каждой пары. Их надо учитывать в любом случае.

Как часто и в каком темпе нужно заниматься плаванием?

И. С.: Все очень индивидуально. Мамы часто спрашивают, когда ребенок поплывет? Ребенок поплывет, когда освоит дыхательный навык в воде и укрепит мышцы для его координации. Здесь важна системность и регулярность. Другого пути нет.

Не стоит гнаться за результатами, ребенок должен в своем темпе осваивать водную грамоту и повышать свои возможности. Общая ошибка – завышенные ожидания у родителей. Нужно всего лишь научиться регулярно ходить в бассейн и все получится в свое время!

Интервью и текст: Юлия Козолий

Похожие материалы из рубрики Обзор

beautyhack.ru

плавание мама и малыш

Детский бассейн Капелька. Занятия Мама и Малыш.

плавание грудных детей, плавание мама и малыш, бассейн для малышей, плавание новорожденных, плавание для...

Малыш и мама. Плаваем в бассеине. The child and mother. Swim in the pool. Грудничковое плавание в

Детский бассейн "ТоТо" http://vk.com/mamatoto Подводная видеосъемка: http://vk.com/aqua_eva.

Мама и малыш 1-3 года (ПК

Группа "Мама и малыш" для детей с 1 года до 3-х лет.

Группа раннего плавания Студия ДДВидео. Детское плавание 3-12 мес

Студия ДДВидео : http://ddvideo.by/ Вконтакте: https://vk.com/studioddvideo Facebook: https://www.facebook.com/studioddvideo Instagram: ...

Детское плаванье в бассейне в зимний период. Мама+малыш Занятия

Занятия для малышей с 1 месяца до 4-х лет проходят в формате "Мама и малыш". Сеть центров детского плавания...

Плавание с детьми. Мамы и их детки. Бассейн и его обитатели.

Аква-фитнесс клуб Волна приглашает мамочек и деток посетить тренировки по плаванию. Дети прекрасно чувству...

Грудничковое плавание в бассейне. Водный клуб AQUABEL. Мама+Малыш. Малышка Ксю, 11 месяцев. Плавание в бассейне мама+ребенок

Малышка Ксю, 11 месяцев. Плавание в бассейне мама+ребенок. Ныряет с бортика, плавает под водой.

Обучение плаванию МАМА + МАЛЫШ грудничковое плавание

Водно -цирковая студия Индиго делает набор в группы детей грудничкового возраста обучению плавания.МАМА...

Мама и малыш с Ириной Мироновой

Мама и малыш -занятие в детском бассейне, в котором обязательно участвуют ребенок и один из родителей. Урок...

Обучение плаванию МАМА + МАЛЫШ, грудничковое плавание

Водно -цирковая студия" Индиго" https://www.indigo-pro.com/grudnichkovoe-plavanie , набирает детей от 1 года до 3 лет на обучение...

Грудничковое плавание

Описание.

Мама и малыш - плаваем вместе!

Групповое занятие по плаванию с мамами и малышами 1,5-2 года! Это занятие очень веселое и насыщенное! В нем...

Обучение плаванию МАМА + МАЛЫШ, грудничковое плавание

Водно -цирковая студия" Индиго" https://www.indigo-pro.com/grudnichkovoe-plavanie , набирает детей от 1 года до 3 лет на обучение...

Малышка Ксю,11 месяцев, Плавание в бассейне ребенок+мама

Малышка Ксю,11 месяцев, Плавание в бассейне ребенок+мама.

Полина покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Полина уже полгода занимается плаванием! Ей очень нравится :)

Друзья, сегодня мы начинаем нашу новую видео-рубрику занятий в бассейне "Мама и малыш". В данном видео-...

плаваем с любовью,мама и малыш,бассейн для грудничков,плавать раньше чем ходить,ныряем в бассейне

плаваем с любовью,мама и малыш,бассейн для грудничков,плавать раньше чем ходить,ныряем в бассейне.

Мама купает годовалого малыша в бассейне

Sea Adventure Resort & Waterpark, Cancun, Mexico.

Грудничковое плавание 4 мес ребенку. Мама инструктор!

Грудничковое плавание: польза или вред? Отчего-то многие считают, что грудничковое плавание — это не боле...

Марьяна и Ульяна покоряют бассейн. Грудничковое плавание в секции

Теперь в «Магис-Спорт» на Взлетной стало в два раза больше возможностей для комфортных и полезных занятий...

Егор покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Егору 2 года и он любит плавать в "Магис-Спорт" :)

Зоя покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Зоя начала заниматься в 5,5 месяцев. Все еще думаете, что Вашему ребенку рано заниматься плаванием? :)

мама и малыш Фитнес

Фитнес "Мама и Малыш" Вам необходимо восстановить фигуру после родов, но нет возможности ходить в зал? Трен...

Как учить ребенка плавать [Любящие мамы]

Плавание относится к тем идеальным видам спорта, которые гармонично развивают все тело: мышцы приходят...

Упражнения после родов. Для мамы с малышом

Как научить ребенка плавать. Я не тренер, но сама учила нырять и плавать своих деток дома. Старшая Вика уже...

Мама выдра учит плавать своего детеныша - Mother otter learns to swim her cub Плавание в бассейне

Нам очень повезло! Все наши тренеры самые веселые и любящие детей! Меня зовут Ирина, мне 27 лет. Мой сын Алекс...

Малыш Максим ныряет в бассейне Грудничковое плавание! 1 мес ребенку. Мама инструктор!

Плавание с 1 мес на дому! Плюс Лечебно физическая физкультура перед плаванием! Спб. Выезды на дом! https://vk.com/id606...

Мама и малыш: занятия в клубе «Магис Дети»

Секция «Мама + малыш» — это прекрасная возможность подготовить ребенка к самостоятельным занятиям без...

Плавание для грудничков. Как правильно купать детей? Доктор Комаровский

ПОДПИШИСЬ на канал и получай ежедневную порцию здоровой информации: http://goo.gl/WGruQw · Плавание для грудничк...

Мама учит маленьких детей прыгать в воду Занятия в бассейне малыш и мама МАДОУ дс №25 Калинка Ирина с мамой Алиной учатся плавать и нырять

aion ancient cube starbound apex armor yogscast kingdoms mod pack qriket spin codes free generador tarjetas de credito project m 3.5 iso open crate botania situs download film gratis draconium dust minecraft fluid transposer

debojj.net

плавание мама ребенок

Детский бассейн Капелька. Занятия Мама и Малыш.

плавание грудных детей, плавание мама и малыш, бассейн для малышей, плавание новорожденных, плавание для...

Малыш и мама. Плаваем в бассеине. The child and mother. Swim in the pool. Плавание с детьми. Мамы и их детки. Бассейн и его обитатели.

Аква-фитнесс клуб Волна приглашает мамочек и деток посетить тренировки по плаванию. Дети прекрасно чувству...

Малышка Ксю, 11 месяцев. Плавание в бассейне мама+ребенок

Малышка Ксю, 11 месяцев. Плавание в бассейне мама+ребенок. Ныряет с бортика, плавает под водой.

Грудничковое плавание 4 мес ребенку. Мама инструктор!

Грудничковое плавание: польза или вред? Отчего-то многие считают, что грудничковое плавание — это не боле...

Купание и плавание ребенка | [Счастливая мама] | Как купать ребёнка в первые месяцы жизни?

Как правильно купать ребёнка? Как организовать бассейн для новорожденного ребенка? Как первый раз купать...

Малышка Ксю,11 месяцев, Плавание в бассейне ребенок+мама

Малышка Ксю,11 месяцев, Плавание в бассейне ребенок+мама.

Как плавать вместе с Вашим ребенком | Mama Swim Обучение плаванию МАМА + МАЛЫШ грудничковое плавание

Водно -цирковая студия Индиго делает набор в группы детей грудничкового возраста обучению плавания.МАМА...

Обучение плаванию МАМА + МАЛЫШ, грудничковое плавание

Водно -цирковая студия" Индиго" https://www.indigo-pro.com/grudnichkovoe-plavanie , набирает детей от 1 года до 3 лет на обучение...

Детское плаванье в бассейне в зимний период. Мама+малыш AQUA Mama Мария Етриванова. Обучение плаванию беременных женщин, грудничков и детей.

AQUA Mama Мария Етриванова. Занятия в бассейне и в ванной, обучение плаванию беременных женщин, грудничков...

Студия ДДВидео. Детское плавание 3-12 мес

Студия ДДВидео : http://ddvideo.by/ Вконтакте: https://vk.com/studioddvideo Facebook: https://www.facebook.com/studioddvideo Instagram: ...

Как учить ребенка плавать [Любящие мамы]

Плавание относится к тем идеальным видам спорта, которые гармонично развивают все тело: мышцы приходят...

Грудничковое плавание в

Детский бассейн "ТоТо" http://vk.com/mamatoto Подводная видеосъемка: http://vk.com/aqua_eva.

Мама и малыш 1-3 года (ПК

Группа "Мама и малыш" для детей с 1 года до 3-х лет.

Мама выдра учит плавать своего детеныша - Mother otter learns to swim her cub Группа раннего плавания Полина покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Полина уже полгода занимается плаванием! Ей очень нравится :)

Мама Купала плавание в декабре 2016

Занятия по расписанию.

Марьяна и Ульяна покоряют бассейн. Грудничковое плавание в секции

Теперь в «Магис-Спорт» на Взлетной стало в два раза больше возможностей для комфортных и полезных занятий...

Егор покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Егору 2 года и он любит плавать в "Магис-Спорт" :)

Мама с дочкой ныряют с бассейне Грудничковое плавание! 1 мес ребенку. Мама инструктор!

Плавание с 1 мес на дому! Плюс Лечебно физическая физкультура перед плаванием! Спб. Выезды на дом! https://vk.com/id606...

Зоя покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Зоя начала заниматься в 5,5 месяцев. Все еще думаете, что Вашему ребенку рано заниматься плаванием? :)

Грудничковое плавание в бассейне. Водный клуб AQUABEL. Мама+Малыш. Занятия

Занятия для малышей с 1 месяца до 4-х лет проходят в формате "Мама и малыш". Сеть центров детского плавания...

Ребёнок с мамой самостоятельно переплывает бассейн.

Чем обычно кончается такое обучение - см. статью "Родители сами научили своих детей плавать" http://swim7.narod.ru/video_r...

Про купание и ныряние ребенка в первый год // грудничковое плавание в бассейне

Плейлисты: - Материнство. Прикорм, аллергия, недостаток молока https://goo.gl/9inq6T - Материнство. Высаживание и разв...

плаваем с любовью,мама и малыш,бассейн для грудничков,плавать раньше чем ходить,ныряем в бассейне

плаваем с любовью,мама и малыш,бассейн для грудничков,плавать раньше чем ходить,ныряем в бассейне.

Грудничковое плавание

Описание.

мама и малыш Мужское плавание - мамы отдыхают. Мама и малыш с Ириной Мироновой

Мама и малыш -занятие в детском бассейне, в котором обязательно участвуют ребенок и один из родителей. Урок...

Малыш Максим ныряет в бассейне

Как научить ребенка плавать. Я не тренер, но сама учила нырять и плавать своих деток дома. Старшая Вика уже...

Научить ребенка плавать может любая мама!

Уникальный видео курс по обучению детей плаванию http://fit4mama.ru/wppage/plavanie-video-kurs/ Из курса вы узнаете все секреты...

Дети в бассейне Мама и ребенок под водой Мама учит маленьких детей прыгать в воду Грудничок и Мама -Обучение плаванию в бассейне в Минске для детей (Курсы,Секция,занятия)

8-029-920-80-30 - Ольга. Обучение плаванию в Минске. Лучшие курсы по плаванию для детей. Раннее плавание родителей...

modpack de aventura punde jaat megamix de cumbias sonideras muzhiwan gta sa xtremez ip 1-99 smithing osrs expiration day tf2 ars magica obelisk super smash bros infinite dolphin best wii usb loader

debojj.net

О плавании | Мама зануда

Рассказываю об очередной ошибке воспитания, которую я допустила на первом году жизни Яны: мне не удалось подружить её с водой. Естественно, она любила «похлюпаться» в воде, но мытье волос с первого года наводило ужас на всю семью. До этого лета Яна боялась в водоемах заходить на глубину более, чем по колено. Долгое время я предполагала, что данное отношение к воде является возрастной нормой. Сейчас я считаю себя обязанной довести до сведения всех, кто меня читает, что боязнь воды ребенком является упущением родителей, их следованием за неосведомленными массами.

Предыдущие несколько лет я много читала о воспитании и развитии детей. Я наблюдала за десятками блоггеров, которые регулярно выезжают на пляжный отдых с детьми и даже живут вблизи пляжных зон. В то же время их дети погружались в воду не более чем по колено, прятали лицо, раздражались от брызг, боялись толщи воды даже в надувном круге. Яна точно также себя вела по отношению к воде, поэтому я считала, что все в норме. На самом деле, тенденции в обществе могут достаточно сильно отходить от нормы и в случае с приобщением к воде произошло именно так.

Психологические моменты подготовки к занятиям плаванию

В конце весны я в очередной раз решила попробовать приобщить Яну к воде. Яне на тот момент было 4 с маленьким хвостиком.

Предыдущая подобная попытка была в 3 года и завершилась она полным фиаско:

  1. Мы с Яной заранее договорились о том, что попробуем плавание.
  2. Зашли в помещение с бассейном и всё было прекрасно.
  3. Яна при виде бассейна впала в дикий ужас, несмотря на то, что он выглядел вполне обычно. Она вцепилась в меня и начала сильно кричать. Крики стихли, только когда мы покинули помещение.

В этом году я подошла к вопросу более обстоятельно. Заранее показывала Яне видео, на которых плавали довольные малыши. Выбрала бассейн с инструктором с хорошими отзывами и большим послужным списком, в том числе по направлению грудничкового плавания. В бассейне был установлен режим тренировок: в воде мамы с детьми. О занятиях ребенок+инструктор в том момент не могло быть и речи, я бы получила однозначный протест.

Первые занятия в бассейне

В начале лета четырехлетняя Яна впервые очутилась в воде глубиной ей по шею. После 5 минут анализа собственных ощущений пребывание в воде ей очень понравилось.

Хлюпание первых двух месяцев.

Отмечу, что с самых первых занятий учиться плавать Яне и выполнять команды тренера абсолютно не хотелось. Ей понравилось хлюпаться в воде, поэтому некоторые инструкции «главнокомандующего бассейна» она вынужденно выполняла.

Задания, которые предлагаются детям на первых занятиях в бассейне

  1. В первые дни посещений инструктор дала задание перемещаться немного подпрыгивая в воде или просто ходить по дну идти от одного края бассейна до другого. Поначалу мы перемещались вместе, я шла впереди и перемещала по воде мячик или другую игрушку. Яна догоняла меня с игрушками. Позже оказалось, что такая ходьба по дну является одним из способов обучения плавания. Прыжками и шагами дети учатся отталкиваться. Когда движения автоматизируются, то к ним добавляется естественная синхронность. За первые дни у Яны наблюдался всего одно пересечение бассейна с синхронными движениями рук и ног. Позже эти движения ей надоели, и она не выходила на нужную частоту и ритмичность движений.
  2. Плавание на палках из пенного материала специальных для аквааэробики (нудлы). Нудл помещался параллельно груди ребенка, концы заводились под мышки. Таким образом, осуществлялась очень легкая поддержка тела на воде. Более интересным оказался вариант с двумя нудлами.
  3. Выполнялись движения ногами, как при плавание, в то время как руки держатся за поручень, размещенный вдоль борта.

Чтобы подготовить Яну к ныряниям тренер пыталась вводить игры, в которых брызги попадали на лицо. Яна достаточно быстро распознавала их и протестовала:

  1. Например, ей категорически не понравилась игра в мяч в воде, из-за того, что мяч зачастую приземлялся прямо возле нее и оставлял кучу брызг на лице.
  2. Наклоняться за игрушками на дно Яна категорически отказывалась.
  3. Наиболее завуалированными оказались прыжки с бортика. Они всем детям нравится. Но на данном этапе это прыжки при, которых голова остается на поверхности воды.
  4. Еще одна интересная забава для детей — пускание пузырей в воде (то, что называется словом бурлить). Пузыри вызвали в свое время бурю восторга.

Этим списком упражнений мы занимались почти два месяца. Мне думалось, что все идет правильно, и мы плавно придем к плаванию. В итоге случилось так, что нам пришлось поменять бассейн. Я по этому поводу переживала, так как считала, что мы попали в руки профессионалу, с которым мало, кто может сравниться, но смена бассейна оказалась очень кстати.

После адаптации к толще воды в бассейне Яна согласилась купаться на речке с надувным кругом.

Профессиональный подход

В другом бассейне оказались другие правила. В нем допускались занятия только с инструктором. Так как этот бассейн был в 5 минутах ходьбы от дома, я приложила кучу усилий и уговорила Яну попробовать занятие с инструктором.

Особенности организации занятий

Для того чтобы родители возле борта бассейна не перетягивали внимание детей, в бассейне, который мы ходили, был организован вывод происходящего на экран телевизора в соседней комнате в реальном времени. Мне это показалось очень удобным: пока ребенок занимается с профессионалом, можно спокойно выпить чашечку чая, наблюдая за занятием по телевизору. Это очень кстати, если учесть, что занятие происходит в вечернее время после работы.

Продолжение начало истории плавательного прогресса Яны

Первое занятие с инструктором оказалось невнятным. Яна осталась не очень довольна. Сомневалась. Ей одновременно хотелось посещать в бассейн (ощущать себя в воде) и не хотелось заниматься с инструктором. На второе занятие случилось настоящее чудо! Нам попался инструктор, который сумел найти подход — дядя Женя. Кстати, это был первый инструктор-мужчина с которым столкнулась Яна. Каким-то чудесным образом он виртуозно уговорил Яну нырять в виде разных фигур (медуза, звезда и т.п.), плавать с ластами, собираться камушки со дна. Меня смогут понять только мамы детей, у которых неприязнь к воде. Представляете, до начала первого занятия ваш ребенок раздражался по поводу каждой капли воды попавшей на лицо, а уже после первого занятия вам восторженно рассказывает, как он погружался под воду: «раз, два, три и под воду!» 😀 . Первый месяц занятий с дядей Женей Яна уходила домой с новыми достижениями. У нее горели глаза, когда она рассказывала, как у нее получилось очередное упражнение. В конце августа у Яны стало получаться плыть в ластах без дополнительных приспособлений!

К сожалению, видео с результатами только такого качества. 

После получения значительного прогресса, длительное отсутствие нового снизило интерес Яны, поэтому сейчас мы решили сделать перерыв в занятиях. Возможно, мы снова попробуем занятия Яна + мама, но это уже будет другая история. 

Занятия с инструктором обходятся дороже, но для Яны, которая только преодолевала страх к воде и осваивала технику, они оказались гораздо более эффективными.

Находясь в декретном и стесненных финансовых обстоятельствах мне почему-то казалось очень важным приобрести хороший стульчик для кормления, комбинезон или коляску. Сейчас я бы выделила из семейного бюджета деньги на занятия плаванием в ущерб брендовым вещам ;-), ведь плавание — это не только позитивные эмоции, это дыхательная гимнастика (профилактика заболеваний дыхательных путей) и гармоничная физическая нагрузка. Только попав в бассейн, я увидела малышей, которые наслаждаются занятиями с водой легко и непринужденно.

Да, есть сложные моменты. Мне было неприятно смотреть, как пытаются заставить нырять малыша 1,5, который категорический был против. А взрослые с натянутым видом улыбались, смеялись и показывали вид, что все прекрасно, заново окуная малыша с головой. Малыш в шоке смотрел на воду и происходящее и поначалу даже не мог заплакать, в конце концов разревелся. Я знаю, что дети бывают разные. Яна очень ранимая и её приучать к воде раньше я не решилась. Хотя, знай я вовремя о рефлексах новорожденных я бы обязательно попробовала ими воспользоваться:

  • рефлекс задержки дыхания. Оказывается, если ребенку до полугода подуть в лицо он задержит дыхание и после этого можно ему ополаскивать голову или погрузить на мгновение под воду;
  • плавательный рефлекс при погружении под воду обеспечивает малышам естественность движений. Рефлекс угасает после полугода.

Приобщение к воде в момент наличия рефлексов опять же не является гарантией того, что в более старшем возрасте не появятся фобия воды и сохранится техника плавания. Технику и теплые чувства к воде можно обеспечить только регулярными занятиями.

Получается после угасания этих рефлексов и до момента появления осознанности (примерно с 0,5 до 3,5 лет) приобщить ребенка к воде сложней всего. Опять же,  многое зависит от психоэмоционального фактора. Уверена, что некоторые дети и в сложный период могут быть приобщены к воде без особого стресса.

mamazanuda.ru

обучение плаванию мама малыш

Детский бассейн Капелька. Занятия Мама и Малыш.

плавание грудных детей, плавание мама и малыш, бассейн для малышей, плавание новорожденных, плавание для...

Обучение плаванию МАМА + МАЛЫШ грудничковое плавание

Водно -цирковая студия Индиго делает набор в группы детей грудничкового возраста обучению плавания.МАМА...

Обучение плаванию малышей в открытых водоемах

Как научить ребенка плавать? 1. Упражнение "Змейка" 2. Перекаты 3. Боковые перекаты 4. Упражнение на баланс...

Обучение плаванию МАМА + МАЛЫШ, грудничковое плавание

Водно -цирковая студия" Индиго" https://www.indigo-pro.com/grudnichkovoe-plavanie , набирает детей от 1 года до 3 лет на обучение...

Обучение плаванию МАМА + МАЛЫШ, грудничковое плавание

Водно -цирковая студия" Индиго" https://www.indigo-pro.com/grudnichkovoe-plavanie , набирает детей от 1 года до 3 лет на обучение...

Грудничковое плавание 4 мес ребенку. Мама инструктор!

Грудничковое плавание: польза или вред? Отчего-то многие считают, что грудничковое плавание — это не боле...

Уроки плавания для грудничков видео

Видео покажет уроки плавания для грудничков В видео собраны упражнения возможные как в бассейне, так и...

Плавание для детей: не совершайте эти ошибки, обучая ребенка плавать!

Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать баттерфляем - http://sw...

Грудничковое плавание в

Детский бассейн "ТоТо" http://vk.com/mamatoto Подводная видеосъемка: http://vk.com/aqua_eva.

AQUA Mama Мария Етриванова. Обучение плаванию беременных женщин, грудничков и детей.

AQUA Mama Мария Етриванова. Занятия в бассейне и в ванной, обучение плаванию беременных женщин, грудничков...

Детское плаванье в бассейне в зимний период. Мама+малыш Группа раннего плавания Плавание грудничков

Плавающие малыши. Бассейн семейного центра "Волшебный ребенок".

Малыш и мама. Плаваем в бассеине. The child and mother. Swim in the pool. Грудничковое плавание

Описание.

Как научить ребенка плавать и нырять

Хотите научить своего ребенка плавать, но не знаете как это правильно сделать? Готова поделиться нашим...

Мама и малыш 1-3 года (ПК

Группа "Мама и малыш" для детей с 1 года до 3-х лет.

Плавание с детьми. Мамы и их детки. Бассейн и его обитатели.

Аква-фитнесс клуб Волна приглашает мамочек и деток посетить тренировки по плаванию. Дети прекрасно чувству...

Как научить ребенка плавать от 1.5 лет и старше? Как начинать и в какой воде? Как приучить к очкам?

На моем сайте http://swim4life.ru/ вы найдете самый полный перечень обучающих уроков по плаванию. Заходите, будет...

Обучение плаванию детей в возрасте от 2 до 4 лет Грудничковое плавание в бассейне. Водный клуб AQUABEL. Мама+Малыш. Занятия

Занятия для малышей с 1 месяца до 4-х лет проходят в формате "Мама и малыш". Сеть центров детского плавания...

Детский бассейн

Описание.

Зоя покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Зоя начала заниматься в 5,5 месяцев. Все еще думаете, что Вашему ребенку рано заниматься плаванием? :)

Малышка Ксю, 11 месяцев. Плавание в бассейне мама+ребенок

Малышка Ксю, 11 месяцев. Плавание в бассейне мама+ребенок. Ныряет с бортика, плавает под водой.

Полина покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Полина уже полгода занимается плаванием! Ей очень нравится :)

Грудничковое плавание. Обучение новорожденного плаванию

Грудничковое плавание. Обучение новорожденного плаванию Я могу Вам помочь, где бы вы ни находились: http://horoshi...

Малыши и Мамы-Обучение плаванию в бассейне в Минске для детей (Курсы,Секция,занятия)

8-029-920-80-30 - Ольга. Обучение плаванию в Минске. Лучшие курсы по плаванию для детей. Раннее плавание родителей...

Малыш плывет к маме сам-Обучение плаванию в бассейне в Минске для детей (Курсы,Секция,занятия)

8-029-920-80-30 - Ольга. Обучение плаванию в Минске. Лучшие курсы по плаванию для детей. Раннее плавание родителей...

Методика обучения детей плаванию видео

Обучение плаванию младших школьников с использованием образовательных видеофильмов Т.В. Лепилина Аннотац...

Егор покоряет бассейн. Грудничковое плавание в секции

Егору 2 года и он любит плавать в "Магис-Спорт" :)

Обучение плаваниюМАМА + МАЛЫШ грудничковое плавание

Водно -цирковая студия Индиго делает набор в группы детей грудничкового возраста обучению плавания.МАМА...

Ныряем-Обучение плаванию в бассейне в Минске для детей (Курсы,Секция,занятия)

8-029-920-80-30 - Ольга. Обучение плаванию в Минске. Лучшие курсы по плаванию для детей. Раннее плавание родителей...

Мама и малыш с Ириной Мироновой

Мама и малыш -занятие в детском бассейне, в котором обязательно участвуют ребенок и один из родителей. Урок...

Малышка Ксю,11 месяцев, Плавание в бассейне ребенок+мама

Малышка Ксю,11 месяцев, Плавание в бассейне ребенок+мама.

Друзья, сегодня мы начинаем нашу новую видео-рубрику занятий в бассейне "Мама и малыш". В данном видео-...

Как научить ребенка плавать. Я не тренер, но сама учила нырять и плавать своих деток дома. Старшая Вика уже...

Марьяна и Ульяна покоряют бассейн. Грудничковое плавание в секции

Теперь в «Магис-Спорт» на Взлетной стало в два раза больше возможностей для комфортных и полезных занятий...

Грудничковое плавание.Малыш 3 месяца. Работает наша Елена

Предварительная запись по тел:89032342256 Москва и Подмосковье Viber +79254046950 Занятия по грудничковому...

Мама купает годовалого малыша в бассейне

Sea Adventure Resort & Waterpark, Cancun, Mexico.

pergunta de seguranca habbo erro rads lol 2016 minecraft games fechou como jogar ps1 no ps2 via usb som direcional ao porta malas gta sa foi de raspao mais valeu como deixar o nat aberto pc baixar xpadder 5.7 para windows 7 mod de dinossauros para minecraft maquina de lavar eletrolux nao liga

debojj.net

Внимание, плавают груднички! плаваем с мамой

Каждому человеку полезно и необходимо уметь держаться на воде. Все мамы и папы за то, чтобы научить плавать свое чадо как можно раньше. Когда же следует начинать самые первые уроки плавания? Лучше всего с 3-5 недельного возраста, пока малыш еще «помнит» водичку и не боится ее. К этому возрасту еще сохраняется «плавательный» рефлекс, поэтому научить ребенка плавать очень просто.  

Некоторые родители новорожденных малышей не могут себе даже представить, что столь беспомощное крохотное создание можно обучать плаванию. Такие родители часто себе представляют плавание младенцев как минутное лежание в детской ванночке с травками, причем почти без движения. В этот момент мало кто помнит, что каких-то несколько недель назад – вода была родной средой обитания малыша. В мамином животике ребенок когда-то свободно плавал, потом правда места становилось все меньше, но все равно вокруг была вода – такая теплая и приятная. Где учиться плавать новорожденному ребенку? Обучение плаванию ГРУДНИЧКОВ начинается буквально уже с первых недель жизни. До 3-5 недели жизни, пока еще не зажила пупочная ранка, ребенка необходимо купать только в кипяченой воде. Первые купания должны происходить в хорошем настроении малыша и, конечно, в хорошем настроении родителей. Если вы хотите, чтобы ребенок и в дальнейшем занимался плаванием,вам, как родителю, необходимо избавиться от собственного чувства страха. Согласны, что новорожденный малыш выглядит крохотным и хрупким, что невольно становится страшно, особенно, если это ваш первенец. Спешим вас заверить, что малыш вполне жизнеспособен, и чем меньше будет ваш страх и неуверенность, тем успешнее будет ваше общение с малышом в воде. Итак, если пупочная ранка зажила, можно переходить к купанию в большой ванне и начинать занятия по обучению плаванью. Зачем грудного ребенка учить плавать? Обучая ребенка плаванию, мы сразу решаем несколько задач: повышаем устойчивость организма к перепаду температуры и укрепляем его иммунитет; воздействуем на кожу и мелкие кровеносные сосуды ребенка, облегчаем насыщение тканей кислородом и улучшаем кровообращение головного мозга ребенка, способствуя его более быстрому развитию; тренируем правильное дыхание ребенка, развиваем его бронхо-легочную систему, учим задерживать дыхание; воздействуем на кожу ребенка мягким массажем: вода — самый лучший массажист для маленького ребенка, очень нежный и эффективный. Этих аргументов обычно бывает достаточно даже сердобольным бабушкам которые очень скоро становятся активными помощниками родителям в вопросах плавания малыша. Как подготовить помещение? В помещении, где проводятся занятия, не должно быть жарко, вполне достаточно комнатной температуры (чтобы при выходе из ванной комнаты, не было сильного перепада температуры). Лучше купание проводить в обычной комнате, где устанавливается ванночка, которая предварительно моется детским моющим средством, а потом ополаскивается кипяченой водой. Что же необходимо для купания новорожденного ребенка? спокойствие и уверенность в движениях родителей; удовольствие от плавания: занятия должны проводиться только в том случае, если это приносит взаимную радость вам и ребенку; регулярность: плавать с ребенком необходимо каждый день, без «праздников и выходных». Желательно в одно и тоже время, минут через 30-40 после кормления; отсутствие противопоказаний: необходимо убедиться, что нет противопоказаний для занятий плаваньем. Для этого нужно заранее проконсультироваться с педиатром, консультантом по грудному вскармливанию и неврологом. Предварительный массаж Перед началом занятия важно подготовить малыша. Для этого делается легкий массаж (поглаживание и легкое разминание), гимнастика (движения ручками и ножками вверх-вниз, сгибание-разгибание). Продолжительность всего этого не более 15 минут. Погружение Погружать ребенка в воду нужно медленно, постепенно и обязательно в вертикальном положении. Избегайте резких движений, которые могут испугать малыша. Спокойным и нежным голосом объясняйте ребенку, что сейчас он будет в водичке, будет учиться плавать, хвалите малыша. Пусть он не совсем еще понимает значение всех слов, но интонацию он поймет. Если мама говорит нежно, ласково и спокойно – значит все будет очень хорошо и можно не волноваться. Если ребенок плачет, не погружайте его насильно в воду! Постарайтесь сначала успокоить малыша, чем-то отвлечь. Особенно благотворный эффект оказывает на малыша совместное купание с мамой. Температура воды для купания грудничка Во время первых 6-10 занятий температура воды должна соответствовать температуре тела малыша, т.е. 36,6-37,2 градусов. В дальнейшем температура воды постепенно понижается (приблизительно на полградуса в неделю), а время занятий плаванием с ребенком увеличивается. Существует множество различных методик по снижению температуры воды, но необходимо учитывать, что каждый ребенок уникален, а потому реакция детей на одну и ту же температуру воды в ванне может быть совершенно разной. Чтобы определить температуру комфорта для вашего ребенка, необходимо внимательно присмотреться к нему в первые минуты купания: если при погружении в воду ребенок плачет, и не успокаивается после 3-4 минут пребывания в воде, то, скорее всего вода холодновата; если ребенок, немного поплакав, начинает активно шевелить ручками и ножками, при этом прекращает плакать, то вода оптимальной температуры для занятий плаванием и закаливания; если же ребенок в воде пассивен и расслаблен, не желает двигаться, то, скорее всего вода слишком теплая. В следующей статье мы расскажем Вам об основных поддержках и упражнениях в воде для грудничков, а также о том, как научить малыша нырять.

Бассейн для грудничков — раннее плавание

Груднички в бассейне – уже не в диковинку. Сегодня все больше и больше родителей начинают активно заниматься водными процедурами уже с первых месяцев жизни младенца. Существуют даже специальные бассейны для грудничков, в которых мамы и папы могут заниматься со своими маленьким «пловцами». Что полезно знать о бассейнах для грудничков и о раннем плавании вообще?

Раннее плавание и раннее обучение технике плавания - это не одно и то же, как предполагают многие родители. Да, с рождения и до трех месяцев малыш сохраняет «плавательные» рефлексы и способен задерживать дыхание под водой, ведь в утробе матери он все время находился в жидкости. Однако учить в таком возрасте ребенка плавать так, как это понимают взрослые, бесполезно. Ребенок просто не усваивает нужный навык. Поэтому раннее плавание – это не способ с рождения научить ребенка плавать «по-чемпионски», оно преследует совсем другие цели.

Что же дает раннее плавание ребенку? Плавание – это слаженная работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата. Поэтому занятия плаванием с раннего возраста способствуют хорошему развитию этих систем. Водные процедуры также благоприятно сказываются на нервной системе ребенка, дают закаливающий эффект. А как известно закаленный организм лучше сопротивляется инфекциям, поэтому у «плавающих» грудничков практически не бывает простуд.Бассейн для грудничков — раннее плавание

Раннее плавание может применяться не просто в оздоровительных целях, но и для лечения некоторых заболеваний. Так, лечебное плавание показано малышам при повышенной возбудимости, гипер- и гипотонусе мышц, ДЦП, дисплазии тазобедренного сустава. Лечебное плавание включает специальные упражнения, направленные на работу с определенными группами мышц, и должно проводиться только специалистами.

Первые уроки раннего плавания родители проводят с малышом дома, под руководством опытного инструктора. А в возрасте примерно 3 месяцев можно ходить заниматься с ребенком в специальный бассейн. Бассейны, в которых могут плавать груднички, отличаются от обычных тем, что вода в них очищается не хлором, а другими, более безопасными для ребенка, способами. Температура воды в бассейне для грудничков - +34°С, температура воздуха – не меньше +26°С. Найти специальный бассейн для грудничков можно в поликлинике, в детском саду. В больших городах часто есть отдельные бассейны для грудничков.

Чтобы попасть на занятие в бассейн, нужны справки от терапевта, дерматолога и гинеколога для мамы и справка от педиатра для малыша, которые подтверждают, что мама и ребенок могут посещать бассейн. В некоторых бассейнах специалистами проводится осмотр на месте и на его основе выдается допуск к плаванию. Если же справку в бассейне выдают на месте лишь «для формальности», то стоит задуматься о целесообразности посещения такого бассейна. Ведь «формально» годными для занятий могут оказаться и больные дети или их родители.

Для занятий в бассейне маме понадобится купальник, шапочка, мыло и мочалка, тапочки. Для ребенка нужны будут специальные плотные трусики.

Занятия с грудничком в бассейне не должны быть слишком длительными или принудительными. Если малышу не нравится какое-то упражнение, если он не хочет сейчас находиться в воде – настаивать не нужно. Плавание должно приносить малышу и его маме только положительные эмоции.

Занятия дома или в поликлинике.

 Занятия в поликлинике. Плюсы и минусы. (Л.Гореликов)«+»     «-»1.Занятия проводятся непосредственно под контролеми при участии инструктора, который не только покажет, расскажет и научит, что, как и когда делать,но и подстрахует в начале обучения.     1. Как правило, в поликлинику приводят больных детей, а общение с больными не желательно.2. Подход к ванне, в которой проходит занятие, возможен с любой стороны.     2. Вам могут назначить время, которое не совсем вас устраивает. В это время вы обычно спите или едите и т.д.3. Сама ванна, как правило, больше по размеру, чем в обычной квартире. Установлена она выше. В ней удобнее купать малыша не надо сильно наклоняться.     3. После самих занятий приходится добираться до дома, выходя на улицу, а после пребывания в воде это нежелательно. Есть большой риск простудиться.4. Вам не надо самим готовить ванну к занятию, к назначенному времени все готово.     4. Занятия проводятся в незнакомом для малыша месте. Это может вызвать негативную реакцию, преодолеть которую будет очень трудно.    5. Не всегда есть возможность регулярно ходить на занятия в поликлинику, а очень важно, чтобы занятия проводились регулярно.

Занятия дома. Плюсы и минусы. (Л.Гореликов)«+»     «-»1.Вы никуда не выходите, следовательно риск заразиться простудными заболеваниями сведен к минимуму.     1. Как правило, мало места для занятий, за исключением современных квартир со свободной планировкой, подход к ванне только с одной стороны.2. Вы сами контролируете время начала занятий, поэтому они проходят в самое подходящее для ребенка время.     2. Ванны установлены низко, поэтому приходится сильно наклоняться или заниматься стоя на коленях.3. После занятий ребенок сразу может отдохнуть.     3. Подготавливаете ванну к занятиям вы сами: моете, наливаете, убираете.4. Вы не переодеваетесь по десять раз, а оделись один раз и занимаетесь своими делами.     5. Ребенок занимается в обстановке, к которой привык и где ему комфортно.     6. Вы сами подготавливаете ванну к занятиям, гарантируя ее чистоту.     7. Вам проще определить продолжительность занятия, увеличив или сократив его время, в зависимости от настроения или самочувствия ребенка.

Как организовать грудничковое плавание для ребенка?

Начинать грудничковое плавание можно, когда заживет пупочная ранка, а это приблизительно с 2-3 недель от рождения малыша. Если упустить момент, когда у ребенка еще работает врожденный внутриутробный рефлекс к плаванию, осмысленно научить малыша плавать можно будет только в возрасте 3-4 лет. А пока малыш еще «помнит», как он плавал у мамы в животе в околоплодных водах, для него освоить грудничковое плавание гораздо естественнее, чем ходить. Вам не стоит остерегаться того, что малыш будет бояться воды. Вода для него – это естественная среда, и если малыш боится воды, значит, причину в этом надо искать среди взрослых.

Перед тем, как записаться в группу по плаванию грудничков, проконсультируйтесь с вашим педиатром. Список противопоказаний к плаванию очень мал: пневмония, пороки сердца, различные виды инфекций. А вот заболеваний, при которых плавание для грудничков показано, гораздо больше: повышенная возбудимость, гипер- игипотонус мышц, ДЦП, дисплазия тазобедренных суставов. Если ваш малыш болен каким-то из этих заболеваний, обязательно сообщите об этом специалисту нашего центра. Опытный тренер по плаванию центра для родителей «Здоровый малыш» должным образом скорректирует программу для вашего крохи, и особое внимание уделит нужной группе мышц.

sva-mama.ru