Что делать, если ребенок обгорел на солнце? Загорелый малыш


что делать, способы оказания помощи и рекомендации

Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей полезно для ребенка. Под их влиянием в организме вырабатывается витамин D. Это вещество способствует укреплению костей и является хорошим средством для профилактики рахита. Но иногда родители слишком увлекаются загаром и подвергают детей долгому пребыванию на солнце. Это не проходит бесследно для детского организма. Ожоги на коже могут появиться не сразу, а спустя некоторое время. Иногда родители сами не замечают, как ребенок обгорел на солнце. Что делать в такой ситуации?

Вред чрезмерного воздействия солнечных лучей

Мамам и папам кажется, что загорелый малыш выглядит красиво. Но потемнение кожи является защитной реакцией организма на воздействие солнечных лучей. Интенсивный загар в детском возрасте далеко не полезен для здоровья. Чаще всего чрезмерное воздействие ультрафиолета вызывает следующие проблемы со здоровьем:

  • тепловой удар;
  • кожные ожоги;
  • риск развития опухолей в будущем.

У взрослых людей под воздействием солнца в коже образуется меланин. Этот пигмент и вызывает загар. Но у маленьких детей такое вещество практически не синтезируется. Если присмотреться, то можно заметить, что у малышей кожа имеет белый цвет. Она очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, в результате ребенок быстро получает ожоги, а не загар. Интенсивное потемнение кожи после пребывания на пляже является тревожным признаком. Это значит, что ребенок обгорел на солнце. Ожог от солнца у детей может проявиться не моментально, а спустя 3-12 часов.

ребенок обгорел на солнце что делать

Признаки солнечного ожога у ребенка

Спустя некоторое время после пребывания под лучами солнца у ребенка возникают первые признаки ожога. Кожа становится горячей. Ребенок ощущает боль при прикосновении к пораженным участкам. Заметны покраснения. Малыш становится плаксивым, беспокойным. Иногда болезненные ощущения возникают даже при соприкосновении одежды с обожженной кожей. Ребенок начинает сопротивляться, когда родители пытаются его одеть. В дальнейшем, при заживании ожога заметно шелушение кожи. Такие признаки говорят о том, что ребенок обгорел на солнце. Что делать родителям и как помочь малышу?

Дальнейшие действия будут зависеть от степени поражения кожи. В некоторых случаях ребенку можно помочь в домашних условиях. Но если малыш обгорел на солнце очень сильно, то может потребоваться консультация врача, а иногда приходится вызывать скорую медицинскую помощь.

Степени солнечных ожогов

Выделяют 2 степени солнечных ожогов:

1 степень. Через несколько часов после воздействия солнца кожа краснеет. Ощущается жжение и зуд в местах поражения.

2 степень. Обожженные участки становятся ярко-красными, появляются пузырьки с водянистым содержимым. Возникает сильная боль, повышение температуры до 38-39 градусов. Ребенок чувствует сильное недомогание, появляются тошнота, рвота и головная боль. Это признаки не только тяжелого ожога, но и общего перегрева организма.

С ожогом 1 степени можно справиться в домашних условиях. Но что делать, если сильно обгорел на солнце ребенок и при этом плохо себя чувствует? В таких случаях без медицинской помощи не обойтись.

Охлаждение кожи

В первую очередь при ожоге нужно как можно скорее охладить кожу. Однако делать это следует очень осторожно. Не следует прикладывать к покрасневшим местам лед, замороженные продукты, компрессы со слишком холодной водой. При резком воздействии холода на разгоряченное тело происходит сужение сосудов. В результате температура тела еще больше повышается. Кроме этого, такие действия могут привести к простудному заболеванию.

При охлаждении кожи нужно соблюдать определенные правила, если ребенок обгорел на солнце. Что делать в первую очередь?

  1. Прежде всего ребенка нужно увести в тень.
  2. При первой степени ожога помогут обертывания влажной мокрой тканью. Она должна быть смочена в умеренно прохладной воде. Можно принять дома теплый душ или ванну. Температура воды должна быть не ниже +25 градусов, затем её можно постепенно понизить до +22 градусов.
  3. Для уменьшения боли ребенку нужно дать анальгетик: "Нурофен" или "Парацетамол".
  4. При ожогах происходит обезвоживание организма, поэтому нужно как можно чаще поить малыша.

что делать если сильно обгорел на солнце

Такой должна быть первая помощь, если ребенок обгорел на солнце. Что делать дальше - зависит от симптомов ожога и общего самочувствия.

Лечение небольших ожогов

Лечение ожогов 1 степени возможно в домашних условиях. Обычно поражения кожи исчезают через несколько дней, когда поврежденный эпителий начинает шелушиться. Некоторое время на обожженных местах будут оставаться пигментные пятна.

Нужно продолжать смачивать ожоги прохладной водой. Важно позаботиться о том, чтобы соприкосновение кожи с одеждой не причиняло боли малышу. Лучше надевать вещи из легких натуральных тканей, которые не натирают воспаленные очаги, а во время сна укрывать ребенка легкой простыней. Пока полностью не пройдет ожог, необходимо избегать пребывания под солнечными лучами.

Это общие меры, которые помогут скорее выздороветь ребенку, который сгорел на солнце. Что делать в домашних условиях, теперь вам известно, но понадобится также использование медицинских противоожоговых мазей. Несколько раз в день нужно обрабатывать кожу малыша одним из следующих препаратов:

  • "Пантенол" (мазь или спрей).
  • "Бепантен".
  • "Актовегин".
  • "Алоэ Вера" (гель).
  • "Пантотен".

если малыш обгорел на солнце

Эти местные средства способствуют заживлению кожи. Такое лечение полезно дополнить антигистаминными мазями, они помогут снять отек и зуд. Можно использовать следующие препараты:

  • "Фенистил".
  • "Псилобальзам" для детей.

На этапе заживления, когда происходит отшелушивание эпителия, полезно наносить смягчающие кремы и лосьоны. Небольшое поражение кожи исчезает за несколько дней, но так происходит лишь при правильном лечении солнечного ожога. Что делать не следует, и что может навредить - будет рассмотрено далее.

Почему нельзя мазать кожу спиртом?

Существуют разные народные методы лечения солнечных ожогов. Но далеко не все из них полезны. Часто родители начинают обрабатывать кожу малыша спиртосодержащими жидкостями, например, одеколоном. Это не может принести ничего, кроме вреда. Если родители заметили, что ребенок обгорел на солнце, нельзя делать даже аппликации со спиртосодержащими мазями. Кроме того, что нанесение таких местных средств на обожженные участки переносится очень болезненно, это очень сушит и раздражает кожу. В результате процесс выздоровления затягивается.

Помогает ли сметана от ожогов?

Очень распространено мнение, что от ожогов помогает нанесение кефира, сметаны, жиров или прикладывание кусочков огурца. Но это неверно, все детские врачи против таких способов лечения. Когда родители задавали медикам вопрос: "Ребенок обгорел на солнце, что делать?", Комаровский Евгений Олегович (знаменитый врач-педиатр) отвечал, что никакими продуктами питания вылечить ожог невозможно. Жиры, кефир и молоко могут только закупорить кожные поры. Это нарушает теплоотдачу, состояние ребенка ухудшиться, и ожог 1 степени может перейти в тяжелое поражение кожи с волдырями.

Огурец и кусочки картофеля могут только стягивать кожные покровы, но эти продукты не обладают противовоспалительными свойствами. Доктор Комаровский считает, что лучшим средством от ожогов является мазь "Пантенол" и кремы на основе алоэ. А для профилактики обгорания нужно применять специальные солнцезащитные средства.

Из народных рецептов для лечения ожогов эффективна только крепкая чайная заварка. Это средство обладает противовоспалительным действием из-за высокого содержания дубильных веществ.

Лечение тяжелого ожога

Иногда ожог покрывается пузырьками, если ребенок сильно обгорел на солнце. Что делать в таком случае? Категорически нельзя их вскрывать, так можно инфицировать рану. При таком ожоге требуется помощь врача. А также не нужно обрывать шелушащуюся кожу при заживлении. Следует дождаться, когда эпителий полностью обновится самостоятельно.

сгорел на солнце что делать в домашних условиях

Образование волдырей - это признак ожога 2 степени. В таких случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, так как провести лечение только домашними средствами будет сложно. Врач наложит повязку и проведет антибактериальную терапию для профилактики инфицирования вскрывшихся пузырьков. Лечение таких ожогов может продолжаться несколько недель.

До обращения в поликлинику не следует прикасаться к ожогу грязными руками. Нужно сделать всё для того, чтобы рана не инфицировалась. Желательно наложить повязку на место поражения. Врач может назначить ребенку следующие мази:

  • "Левомеколь".
  • "Повидон-Йод".
  • Бальзам "Спасатель".

Иногда возникает тошнота, рвота, лихорадочное состояние после того, как ребенок обгорел на солнце. Что делать? Температуру в таких случаях нельзя сбивать жаропонижающими препаратами. При таких симптомах нужно вызывать скорую помощь. Это могут быть признаки не только ожога, но и теплового удара.

Факторы риска

Солнечным ожогам особенно подвержены маленькие дети. Чем младше ребенок, тем более вероятно обгорание. С возрастом у детей начинает вырабатываться больше меланина, этот пигмент защищает кожу от воздействия солнца.

Дети со светлыми или рыжими волосами и белой кожей в большей степени рискуют получить солнечные ожоги. Таких ребятишек нужно особенно защищать от излишнего воздействия солнца.

Дети легко получают ожоги, когда ложатся загорать сразу после купания. Капельки воды на коже срабатывают как маленькие линзы, и воздействие солнечных лучей становится более сильным.

Правила загара

Солнечные ожоги легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно соблюдать правила загара:

  1. Принимать солнечные ванны лучше в промежутке между 7 и 11 часов утра или после 16 часов дня. В этот период ультрафиолетовые лучи не так агрессивно воздействуют на кожу.
  2. Ребенку лучше загорать в небольшой тени, а не под прямыми лучами солнца.
  3. Голова малыша должна быть обязательно покрыта панамкой или кепкой, а глаза защищены темными очками. Если кожа ребенка подвержена ожогам, то можно на пляже надеть легкую рубашку или майку.
  4. Обязательно нужно использовать солнцезащитные кремы. Обрабатывать кожу этими средствами нужно по дороге на пляж, после каждого купания и по пути домой. Иногда родители пренебрегают этим советом во время пасмурной погоды. Но даже когда солнце скрыто за облаками, ультрафиолет воздействует на кожу ребенка. Особенно тщательно нужно наносить крем на выступающие части лица и тела: нос, уши, щеки, пальцы рук и ног.

ребенок обгорел на солнце что делать нельзя

Как принимать солнечные ванны грудничку?

Часто родители беспокоятся и спрашивают у врачей: "Грудной ребенок обгорел на солнце, что делать?" Лечение солнечных ожогов в возрасте до 1 года такое же, как и у более старших детей. Но обгорание маленького ребенка всегда является следствием чрезмерного и неправильного приема солнечных ванн. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Грудничка приучают к воздействию ультрафиолета постепенно. Первую солнечную ванну малыш должен принимать дома у открытого окна в теплую погоду. Продолжительность сеанса должна быть не более 2 минут. Затем это время каждый раз увеличивают на 2 минуты.
  2. Во время прогулки летом грудничок может находиться на солнце не более 30 минут. При этом необходимо установить специальный навес в коляске.
  3. Доктор Комаровский не рекомендует использовать детям до 6 месяцев солнцезащитные кремы. Известный педиатр считает, что до этого возраста малышам не следует вообще бывать на активном солнце.

солнечный ожог что делать лечение

Как выбрать солнцезащитный крем для ребенка?

При выборе солнцезащитного крема для ребенка нужно обращать внимание на состав. Если средство содержит оксид цинка или диоксид титана, то оно будет эффективно защищать кожу. Именно эти соединения оберегают от воздействия ультрафиолета. Если же крем не содержит такие вещества, то он вряд ли будет надежен. Если ребенок будет купаться, то нужно выбирать водостойкое средство.

ребенок обгорел на солнце что делать комаровский

Нужно учитывать и цифру на упаковке. Крем с цифрой 30 позволит ребенку безопасно находиться на солнце 30 минут. Такое средство доктор Комаровский считает оптимальным для детей. Ведь если на упаковке стоит число 40 или 50, это не значит, что средство будет защищать ребенка в течение 40 или 50 минут. За такое долгое время малыш вспотеет или искупается, и даже влагостойкий крем частично смоется с кожи.

Надо обращать внимание и на возрастную категорию. Крем для 10-летнего ребенка не подойдёт годовалому малышу. А также нужно изучить противопоказания к использованию средства. Некоторые солнцезащитные препараты могут вызывать аллергию у детей.

Важно помнить и о том, что средство должно наноситься на кожу не во время загорания, когда малыш уже попал под активные солнечные лучи, а за 20-30 минут до прихода на пляж. Только тогда можно быть уверенным, что ребенок не получит ожоги от солнца.

fb.ru

Полезен ли загар для детей? » Страна Здоровья

  1. Главная
  2. Архив номеров
  3. 2014
  4. №5
  5. Тема номера

Несколько десятилетий назад родители всеми силами пытались вывезти детей к морю: «выбивали» путевки, заветные места в лагерях и летних здравницах. Считалось, что загорелый малыш хорошо отдохнул, набравшись сил и здоровья на год вперед. Сейчас мы все больше слышим о разрушении озонового слоя, солнечной радиации и вреде ультрафиолета для растущего организма. Так все-таки полезен ли загар для детей?

Малыши и солнце

Действительно, поводы для опасений есть – в наше время солнечное излучение стало гораздо  интенсивнее. Но это не значит,  что в теплое время года нужно  лишить своего ребенка «места  под солнцем». Просто необходимо серьезно подойти к вопросу загара, защитив малыша от вредного воздействия ультрафиолета, а  пользу от теплых лучей и морского бриза извлечь по максимуму.

Загар – это защитная реакция организма на солнечное облучение. Детская кожа еще слабо вырабатывает пигмент меланин, придающий коже темный оттенок, в полной мере этот  механизм защиты формируется  не раньше 3 лет. Поэтому малышам до этого возраста лучше  вообще избегать прямых солнечных лучей. 

Нельзя не упомянуть о значении  солнца для растущего организма.  Под влиянием солнечных лучей в организме ребенка синтезируется витамин D, который необходим для нормального развития  скелета, роста зубов, прочности костей, крепкого иммунитета и правильной работы щитовидной железы. Нехватка «солнечного» витамина, особенно в младенчестве и раннем возрасте, может  привести к развитию рахита. Для того чтобы восполнить потребности организма в витамине D,  необходимы совсем небольшие  дозы солнечного света.

Солнечные «ванночки» для детей

С маленьким ребенком лучше отдыхать в средней полосе или на «нашем» юге, где климат мягче и привычнее. Время поездки не должно укладываться в рамки стандартного отпуска, ехать с малышом на юг нужно не менее чем  на месяц-два. Изменение климатических условий детский организм воспринимает как стресс,  поэтому первые 2 недели уйдут  на адаптацию. А уже после адаптации организм начнет активно  получать пользу от купания, солнечных ванн и свежих фруктов.

Выходить на пляж с малышами  до 3 лет, да и с детьми постарше  нужно только утром и вечером  (до заката). Солнце в это время  еще не такое активное, соответственно, и излучение менее опасно для ребенка. Перед путешествием обязательно приобретите  специальный солнцезащитный крем, рекомендованный для детей. Средства от солнца следует  наносить на открытые участки тела ребенка после каждого купания, даже если производитель указал на упаковке,  что крем водостойкий. 

После того как малыш вдоволь  наплескался в море, его нужно  ополоснуть в пресной воде, вытереть и переодеть в сухую одежду.  Запомните, капельки воды и кристаллики соли, подобно микроскопическим линзам, способны  притягивать солнечные лучи, что  чревато ожогом. Родители часто  грешат тем, что кладут ребенка  рядом с собой – обсохнуть естественным путем. Это распространенная ошибка, за которую ваше  чадо может расплатиться плохим  самочувствием и покрасневшей  кожей.

Устраиваясь с малышом на пляже, отдавайте предпочтение местам под зонтиком или в тени  деревьев, где солнечный свет  рассеянный. Захватите с собой  какие-нибудь легкие закуски на  случай, если после водных процедур у ребенка разыграется аппетит, хорошо вымытые и порезанные фрукты в контейнере, а также достаточный запас воды.  

Пляжные аксессуары как средства защиты

Защищать от солнца необходимо не только кожу, но и глаза ребенка. Совсем маленькие детки  могут носить на пляже кепки с козырьком или панамки с широкими полями, которые, к тому  же, помогут избежать теплового удара и прикроют волосы. Если доводы из серии «надень шапку, а то голову напечет» на вашего ребенка уже не действуют, предложите ему повязать модную  бандану в комплекте с солнечными очками. Очки сейчас можно приобрести даже для годовалого ребенка, причем выпускаются они в необычных оправах: в виде фруктов, мультипликационных героев и забавных зверюшек. От такого аксессуара ваш малыш вряд ли откажется.

Ребенка, чувствительного к солнцу, не стоит все время прятать в  тени. Гуляйте с ним по пляжу,  предварительно прикрыв светлую кожу одеждой. Синтетические ткани пропускают от 20 до  50% ультрафиолета, а натуральные материалы, к которым относится лен, хлопок или шелк,  проницаемы только для 1% излучения и прекрасно защитят  белокожего малыша.

Помощь при ожоге

Чтобы получить солнечный ожог, взрослому достаточно провести около 20 минут под палящими лучами, а ребенку хватит всего 5–7 минут. У детей ожоги такого  рода, как правило, проявляются не сразу. Через пару часов пребывания под солнцем кожа начнет  краснеть, станет сухой и горячей  на ощупь, ребенок может стать вялым, а иногда, наоборот, беспокойным и капризным. В первую очередь малыша следует перенести в тень или прохладное помещение.  В качестве средств первой помощи используются специальные  средства от солнечных ожогов,  как правило, с декспантенолом в  составе. Ни в коем случае нельзя  охлаждать кожу малыша спиртом или смазывать обожженные  участки подсолнечным маслом.  Если состояние малыша ухудшилось – поднялась температура,  появилась тошнота, озноб, головная боль или отечность кожных  покровов, стоит немедленно обратиться к врачу. Ну и, естественно,  солнечные ванны до полного выздоровления противопоказаны.

Комментарий специалиста:
  • Время пребывания ребенка на пляже нужно строго ограничить: утром – до 11.00–11.30, и вечером – после 17.00. Под прямыми солнечными лучами детям не следует находиться даже в утренние и вечерние часы.  
  • Загорать малыши должны под тентом, дети до 1,5 лет – в легкой хлопчатобумажной  одежде и головном уборе, а после 1,5 – в трусах и в головном уборе.  
  • Надо строго соблюдать питьевой режим: в жаркие дни ребенку необходимо пить  вдвое больше воды, чем обычно, чтобы избежать обезвоживания. 

Лидия Серебрякова

Просмотров: 1418

Поделиться в социальных сетях

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Twitter

Google+

Поддержать

Мне нравится 0

szmedia.ru

Ребенок обгорел на солнце: Что делать / Малютка

Детская кожа менее защищена от воздействия ультрафиолетовых лучей, ведь полноценно загорать кожа способна только у малышей старше 3-х лет. До этого возраста ребятишки особенно сильно подвержены солнечным ожогам. Наиболее часто обгорают на солнце дети, у которых светлый тип кожи. Смуглые малыши обгорают редко, но им также противопоказано длительное нахождение под действием ультрафиолетовых лучей. Кожа у малышей очень тонкая и нежная, она неспособна в достаточных количествах производить естественный защитный пигмент меланин, который и нужен, чтобы придать коже коричневый загорелый вид. Под открытым солнцем малыш может обгореть в течение 5-10 минут. При ожогах кожи ребенок плачет, не может заснуть и отказывается от еды. Через некоторое время на коже появляются багрово-красные пятна с мелкими водянистыми пузырями. В том случае, если ожог кожи незначительный, волдыри могут и не появляться. Обычно в таких случаях боль стихает через пару дней, затем кожа начинает шелушиться. Солнечные ожоги кожи сопровождаются ее воспалением, симптомы которого проявляются к вечеру или даже на следующее утро. Кожа ребенка становится красной и горячей на ощупь. У малыша ухудшается общее состояние, иногда повышается температура и болеют обгорелые участки кожи. Особенно нестерпимые боли чувствуются при прикосновении кожи с поверхностью постели, при контакте с телом другого человека.В том случае, если ребенок получил незначительные ожоги кожи и чувствует себя удовлетворительно, то родители могут самостоятельно помочь ему облегчить боль, проводя следующие процедуры: 1. Обильно смачивайте поврежденные участки кожи прохладной водой, но не очень холодной. Лучше всего положить на обгорелые участки кожи ребенка полотенце, смоченное в прохладной воде. Малыш сразу успокоится, но как только полотенце нагреется, боль возобновится опять. Поэтому полотенце надо менять постоянно, наблюдая за состоянием ребенка. Слишком сильно охлаждать тело ребенка не следует, в этом случае он может простудиться. 3. Хорошо снимают зуд и успокаивают кожу прохладные ванны с отваром ромашки, мяты и эвкалипта. Огуречная смесь и огуречный сок также успокаивают и увлажняют кожу. Натрите на терке огурец и выдавите из него сок, затем нанесите его на поврежденные участки кожи ребенка. Можно просто натереть огурец и наложить на кожу полученную смесь. Снять жжение помогает также капуста, для этого оторвите из кочана крупные листья и наложите на обгорелые участки кожи. 2. Испытанное народное средство от солнечных ожогов – это простокваша. Смажьте тело ребенка кефиром или кислым молоком, в этом случае боль постепенно стихнет. Облегчить болевые ощущения помогает и крепкий зеленый чай. Заварите его и остудите в холодильнике. Затем обильно нанесите прохладный чай на сгоревшие участки кожи. Повторять эти процедуры надо несколько раз в день, тогда кожа быстрее охладиться. 4. Сегодня в аптеке можно приобрести много спреев и мазей от солнечных ожогов. Одним из эффективных средств является спрей “Пантенол“, которым надо полить кожу ребенка после купания в прохладной воде. Нельзя применять лекарственные средства от ожогов, если у ребенка есть аллергические реакции на препараты. 5. Снижать температуру ребенка лучше парацетомолом. Он не только нормализует температуру тела, а также оказывает обезболивающее действие, что поможет ребенку успокоиться. 7. После солнечного ожога нужно следить за состоянием ребенка, давать ему обильное прохладное питье: компоты, соки, морсы, кефир, йогурты и т.д. В том случае, если у ребенка температура не проходит или появилась рвота, нужно вызывать врача домой. Обычно через несколько дней после солнечного ожога у ребенка кожа начинает сильно шелушиться и чесаться. Это естественный процесс заживления. Помогите малышу смягчить зуд, обрабатывая поврежденные участки кожи кремами и лосьонами. 6. Нельзя после солнечного ожога надевать на ребенка тесную одежду, прикрывать его теплым одеялом во время сна. До исчезновения покраснения кожи на солнце с ребенком нельзя выходить, а дома следует на него надевать минимум одежды, которая должна быть свободной и из натуральной тонкой ткани. Резинки и материал одежды не должны раздражать кожу. Обязательно вызовите скорую помощь, если ребенок обгорел на солнце, и появились следующие симптомы: • Появление волдырей • Не удается снизить температуру ниже 38 градусов • Поражена большая часть тела • Появление отеков • Появление гнойных выделений • Головная больТошнота, рвота и слабость • Потеря сознания • Если ребенку меньше года

malyutka.net

Детский загар - можно ли загорать детям?

детский загар, можно ли загорать детям, как правильно загорать детям, польза от детского загара, ребёнок загорел на солнце, как правильно загорать детям на пляже

Сегодня мы рассмотрим популярный летний вопрос – можно ли загорать детям. Многие родители, отправляясь в отпуск, не знают основных правил пребывания их чада под солнечными лучами.

 

Что такое загар?

 

Прежде чем разобраться в том, как правильно загорать детям, необходимо ознакомиться с самим его процессом. Что такое загар с физической точки зрения – знают все. Рассмотрим, что говорят медики. Загар — это внешний признак усиленного выделения пигмента, именуемого меланином.

 

Меланин поглощает большую часть излучения, не допуская повреждения клеток кожи, расположенных глубже. Некоторое количество времени организм способен преодолевать последствия таких повреждений, но не всегда. Чрезмерная доза солнца выводит из строя этот защитный механизм.

 

Солнечным излучением называется сочетание ультрафиолетовой радиации, видимого света и инфракрасного излучения. Благодаря последнему мы греемся на солнышке, а не мерзнем.

 

Иными словами, инфракрасное излучение — это солнечное тепло. Оно так же опасно, как пар из чайника. И в том и в другом случае можно получить термический ожог. Поэтому детский загар – вопрос серьёзный.

 

Польза загара

Теперь рассмотрим откуда исходит польза от детского загара. Ультрафиолет — единственный надежный источник витамина D. Ультрафиолетовые лучи участвуют в синтезе витамина D, отвечающего за крепость костей и зубов и защищающего организм от рака.

 

Облучение ультрафиолетом — признанное средство лечения многих кожных заболеваний. Лучи ультрафиолета оказывают благотворное влияние на больных, страдающих псориазом, угрями, экземой, себореей и атопическим дерматитом.Солнечное воздействие обладает положительным психологическим эффектом. Под воздействием света организм вырабатывает эндорфин — химическое вещество, которое сигнализирует мозгу, что в организме все в порядке. Под действием УФ — лучей значительно увеличивается содержание антител в крови, что повышает сопротивляемость нашего организма к инфекционным и вирусным заболеваниям.

 

Особенности детского загара

 

Теперь понятно, что детям можно и нужно загорать. Польза от детского загара очевидна, но он имеет свои отличительные особенности. Как правильно загорать детям? Детская кожа особенно нежна и тонка и процессы выработки меланина в ней несовершенны, поэтому прямые солнечные лучи для нее опасны!

 

В самое пекло ни в коем случае нельзя находиться там, где нет тени.

Чем меньше по возрасту ребенок, тем меньше нужно находиться ему на солнце. Помните, что малышам до 3-3,5 года нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без легкой маечки, панамки или косынки.Оставшиеся открытыми участки тела — личико (нос, лоб, подбородок), локтевые сгибы, ноги — лучше всего обрабатывать специальными солнцезащитными средствами, уберегающими от солнечного излучения.К тому же маленькие дети очень быстро перегреваются на солнце.

 

Если кожа у ребенка покрыта большим количеством родинок, также стоит значительно ограничить пребывание малыша на солнце. Не все родинки перерождаются в опухоли, но когда их много, стоит проявить осторожность.

 

Еще есть дети, имеющие на лице, плечах, руках пигментные пятна, называемые врачами «солнечное лентиго». Они похожи на крупные веснушки, только темнее. Это результат предыдущих солнечных ожогов. В этих местах структура кожи уже изменена, подставлять ее солнечным лучам вновь особенно опасно.

 

Основные правила детского загара

 

Итак, зная об особенностях и пользе детского загара, мы переходим к основным правилам, которые должны соблюдать родители для безопасного детского загара:

 

  1. Располагайтесь под рассеянным светом в тени тента, деревьев. В этом случае ожоги исключены, а меланин всё равно будет вырабатываться, окрашивая кожу в приятный золотистый цвет.

 

  1. Находиться на солнце можно только утром и вечером, когда лучи падают не отвесно, то есть оставайтесь в прохладном помещении или в тени с 11 до 17 часов.
  2. Обязательно наносите на кожу ребенка специальные средства, защищающие от воздействия ультрафиолетовых лучей.

 

Типы кожи и особенности их загара

Чтобы ребёнок загорел на солнце безопасно, необходимо учитывать и тип кожи ребёнка. В соответствии с врожденными свойствами кожи принято подразделять людей на 5 типов:

 

  1. К первому, так называемому кельтскому типу, относятся люди с очень светлой кожей, часто с веснушками, голубыми глазами, светлыми или рыжими волосами. Они практически лишены возможности загорать и моментально обгорают.

 

Таким людям нужно покупать крем с самой высокой степенью защиты. А голубоглазым и рыжеволосым малышам вообще лучше не находиться на открытом солнце, а загорать в тенечке.

 

  1. Люди второго типа — это светлокожие европейцы, они легко обгорают, однако при повторном облучении могут слабо загореть.

 

  1. К третьему типу принадлежат те, кто приобретает загар после двух-трех солнечных ванн.

 

  1. Четвертый тип — это темноволосые, кареглазые мальчики и девочки, имеющие смуглую кожу, они редко обгорают и им достаточно минимального уровня защиты.

 

  1. К пятому типу относятся индусы и мексиканцы, американские и африканские чернокожие и австралийцы.

 

Подумайте, к какому типу принадлежите Вы и Ваш ребенок, и в соответствии с этим разработайте свой индивидуальный режим дня в отпуске. Например, если у вас смуглый ребенок, не обязательно покупать ему детский солнцезащитный крем со степенью защиты 35, вполне возможно, что ему подойдет крем с индексом защиты 20. Но для маленького блондина 20 единиц защиты будет недостаточно.

 

В течение дня средство необходимо наносить каждый раз после того, как ребенок искупается. И, конечно¸ средства защиты необходимы в течение всего отдыха, не стоит забывать о них в последние дни, когда, казалось бы, загар уже прилип и можно не защищать кожу от воздействия солнца.

 

Особенности поведения ребёнка на пляже

 

Рассмотрим как правильно загорать детям на пляже. Естественной защитой от передозировки ультрафиолетовых лучей является пот. Он содержит урокановую кислоту, которая интенсивно поглощает УФ-радиацию. Поэтому на ветру и после купания кожа становится особенно чувствительной. В связи с этим лучше наносить крем после каждого купания.

 

Существуют, правда, крема чтобы ребёнок загорел на солнце правильно, с так называемым устойчивым фильтром. Такой крем не теряет своих свойств даже после нескольких купаний, но об этом можно прочитать на упаковке крема.

 

Запомните: мокрый ребенок не должен бегать по пляжу, для безопасного детского загара. Капельки воды и кристаллики соли действуют как маленькие линзочки, усиливающие действие солнца, а это может привести к сильнейшему ожогу.

 

Обязательно надевайте на головы малышей косынки или панамки, чтобы не было теплового удара. А еще лучше широкополую шляпу, которая прикроет и нежную кожу шеи ребенка. Если малыш капризничает и снимает головной убор, попробуйте надеть панамку с тесемками.

 

Детям (и взрослым также) рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих бета-каротин: моркови, сладкого картофеля, тыквы, абрикосов и шпината, если конечно нет на перечисленные продукты аллергии. Бета-каротин укрепляет организм и защищает его от вредного воздействия ультрафиолета на клетки кожи.Поскольку пребывание на солнце обезвоживает организм, постоянно предлагайте малышу воду, сок, морсы. Запаситесь напитками заранее, чтобы малыш постоянно чувствовал себя комфортно.

 

Когда Вы собираете пepeд отъездом аптечку, не забудьте проконсультироваться с педиатром и положить средства защиты, увлажнения и противоожоговое средство для нежной кожи малыша.

 

Теперь Вы узнали больше о детском загаре. Можно ли загорать детям – решать Вам. Желаем Вам счастливого и безопасного отдыха!

 

Материалы для статьи частично взяты с сайта http://www.imma.ru

samosov.ru

Что делать, если ребенок обгорел на солнце?

Что делать, если ребенок обгорел на солнце?

Когда отправляетесь на отдых всей семьей нужно позаботиться о средствах от загара. Если с Вами едет Ваш малыш, то постарайтесь сделать так, чтобы ребенок не обгорел на солнце.

Защищать кожу ребенка от солнца очень важно, так как она очень чувствительная и нежная. В основном дети имеют белую кожу, поэтому риск того, что она обгорит, повышается в несколько раз. Самое главное то, что кожа маленького ребенка не вырабатывает меланин. А меланин защищает организм от солнца.

Что же делать, если ребенок обгорел на солнце и как этого не допустить?

Как правильно загорать ребенку?

Во-первых, загорать нужно утром с 7-10 часов и вечером после 4 часов. В это время солнце не так сильно печет, как в обед, поэтому риск того, что кожа ребенка сильно обгорит, снижается.

Во-вторых, позаботьтесь о том, чтобы ребенок загорал не под прямыми солнечными лучами.

В-третьих, если с утра пасмурная погода, это еще не значит, что ребенок не сможет обгореть. Многие люди не мажутся кремами, когда загорают в пасмурную погоду. Запомните, что тучки не мешают ультрафиолетовым лучам, поэтому будьте осторожны.

В-четвертых, если ребенок не купается, то ему на голову нужно надеть кепку или панамку. Еще лучше будет, если Вы наденете на него какую-нибудь легкую рубашку. Она не помешает пляжным играм, поэтому Вы можете играть с ребенком, собирать ракушки и т.д.

Не мажьте кожу несколькими разными кремами, пусть он будет один и обязательно от загара. Для ребенка лучше приобрести специальный крем от загара для детей, со степенью защиты 50.

Еще советы для родителей, как не допустить, чтобы ребенок обгорел на солнце

Какие бывают солнечные ожоги?

Ожог – это поражение кожного покрова. Ожог можно получить не только на солнце, но и на прогулке.  Когда  кожа обгорает, она зудит и краснеет. Не переживайте из-за этого, просто несколько дней не появляетесь на солнышке.

Ожоги бывают средней степени и тяжелой.

  • Ожог средней степени проявляется уже через полчаса. Кожа краснее и зудит. В таком случае дайте ребенку таблетку и уложите в постель.
  • Ожоги тяжелой степени очень опасны. Кожа очень красная, а в некоторых местах даже выступают волдыри. В таком случае нужно вызвать скорую помощь.

Ваши действия, если ребенок обгорел на солнце

Если ребенок обгорел на солнце, обыкновенно ожог проявляется у него вечером. Постарайтесь облегчить мучения малыша.

  • Если у ребенка ожог средней степени, то намочите полотенце или простынь и положите на кожу малыша.
  • Пострадавшие участки кожи смажьте сметаной или кефиром.
  • Если дома нет кефира, то нарежьте огурцы или картошку и положите на ожоги. Не думайте, что это бесполезное средство. Попробуйте один раз воспользоваться этим средством, и Вы увидите результат.
  • Если у ребенка поднялась температура, то дайте ему обезболивающее.
  • Пока кожа ребенка будет заживать, одевайте на него одежду, желательно из х\б ткани. В такой одежде кожа не сильно будет болеть.

В каком случае нужно вызвать скорую?

Если ребенок обгорел на солнце очень сильно и у него появились такие симптомы:

  1. Поднялась высокая температура
  2. Кожа покрылась волдырями и пузырями
  3. Тошнота, рвота
  4. Сильная головная боль
  5. Малыш потерял сознание

Нужно срочно вызывать скорую.

Советы, чтобы этого не произошло:

  • На пляже давайте пить ребенку побольше воды
  • Обязательно намажьте кожу малыша кремом от загара
  • Купите качественные солнечные очки

Не допускайте чтобы Ваш ребенок обгорел на солнце! Берегите своего малыша и его здоровье!

clubladycharm.ru

Загораем с ребенком. Основные правила

загар для детей, отдых с детьми, дети загорают, безопасный загар для детей

Представить себе летний отдых на море без загара невозможно. Даже если не повезло с погодными условиями, минимального загара вам не избежать. Добавляет свой эффект и близость воды, поскольку солнечные лучи, даже рассеянные, могут отражаться от поверхности воды.

Следует помнить, что загар — это защитная реакция организма на воздействие солнечных лучей. Однако, чем младше ребенок, тем хуже он воспринимает процесс загара, так как кожа малыша еще не успевает производить достаточное количество меланина, отвечающего за появление загара, то есть защиты от солнца.

Чтобы летний отдых на пляже прошел без забот, стоит узнать все о безопасном загаре для детей.

Польза от загара для детей

Как известно, солнечные лучи — это отличная профилактика рахита у детей, который может развиться до трех лет. Под действием солнца в организме детей вырабатывается витамин Д, что как раз и отвечает за прочность костей.

Доказано также и то, что солнце является прекрасным антидепрессантом. Недаром, в странах, где много солнечных дней, дети меньше страдают депрессией. Кроме того, солнце известно своим дезинфицирующим свойством.

Еще одно из полезных функций солнечных лучей является его способность повышать иммунитет.

С какого возраста можно загорать?

Мы уже говорили, что чем младше ребенок, тем меньше способность его кожи защищаться от солнца. Именно поэтому, маленьким детям до 3-4 лет вредно находиться под прямыми солнечными лучами без дополнительной защиты.

Под защитой подразумевается легкая маечка и панамка. Замечательной идеей будет пляжный зонтик. Однако стоит учитывать, что дети могут быстро перегреться на солнце , поэтому за этим надо тщательно следить и постоянно давать им пить.

Участки тела, не покрытые одеждой, то есть лицо, руки и ноги надо обрабатывать специальными детскими средствами, защищающими от солнечного излучения.

Если у ребенка много родинок или пигментных пятен — это еще один повод тщательнее относиться к выходам ребенка на пляж без дополнительной защиты.

Правила загара для детей

Выбирайте место отдыха, предпочитая тенистую местность. В этом случае ожоги исключены, а меланин все равно будет вырабатываться, окрашивая кожу в приятный золотистый цвет.

Оптимальным временем для загара с детьми является утро и вечер. В период с 11 до 17 часов старайтесь избегать загара на пляже и находиться в помещении, или в прохладе.

Позаботьтесь о соответствующих защитных средствах для ребенка. Для детей средства защиты от ультрафиолетового излучения обычно выпускаются с высоким фактором защиты — не менее 60. Чем светлее кожа, тем больше индекс защиты необходимый для защиты кожи.

Обязательно на ребенке должна быть панамка или шапочка, чтобы защитить голову от солнечных лучей. Она должна быть с широкими полями, чтобы солнце не попадало ребенку в глаза.

Не забывайте легкие маечки и трусики для детей до четырех лет. Купаться ребенку можно также и в одежде, поэтому возьмите эти вещи с запасом.

Во время отдыха следует принимать пищу, содержащую бета-каротин, который защищает от ультрафиолетового излучения: морковь, картофель, тыква, абрикос и шпинат.

Обязательно ребенок должен пить воду, соки и морсы во время пребывания на пляже, чтобы избежать обезвоживания и перегрева.

Солнцезащитный крем нужно наносить каждый раз как ребенок искупался, или собирается пойти поиграть на пляже под открытым солнцем. Крем следует наносить даже в последние дни отдыха, когда, казалось бы, кожа уже привыкла к солнцу.

Рыжеволосые дети с веснушками и светлыми глазами преимущественно имеют светлую кожу, которой загорать вообще нельзя. Допустимый ожоговый порог, то есть время, в течение которого можно находиться на солнце без вреда для здоровья и для кожи для таких детей составляет 5-10 минут. То же самое касается и блондинов со светлыми глазами, правда у них ожоговый порог чуть больше — до 10-20 минут.

Рубрики: Отдых с детьми | Тэги: безопасный загар для детей, дети загорают, загар, загар для детей, отдых с детьми | Ссылка

aferni.com


Смотрите также